وسم - سبانخ

يتميز طبق الدجاج بالسبانخ والجبن بمذاقه اللذيذ للغاية وبمكوناته الغنية بالقيم الغائية العالية ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 10 دقائق لتحضيره و40 دقيقة أخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لشخصين مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم . مقادير الدجاج...

تعتبر الكبة باليقطين والسبانخ من الأنواع المميزة والمختلفة من الكبة ، كما أن هذا الطبق سهل التحضير يتميز بقيمه الغذائية العالية وبمذاقه المميز ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير الكبة باليقطين والسبانخ : مقدار 2 كيلو...

يعتبر الكانيلوني بالسبانخ والريكوتا من أشهى أطباق الطعام في المطبخ الايطالي ، كما انه سهل التحضير ومكوناته عالية القيم الغذائية ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لخمسة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير الكانيلوني بالسبانخ والريكوتا : علبة عدد 1 من معكرونة...

تتعدد طرق تحضير اللازانيا ، ولعل طبق اللازانيا بالسبانخ هو من أشهى هذه الأنواع وأعلاها قيما غذائية ، كما انه من الأطباق السهلة التحضير والتي تحتاج لحوالي 75 دقيقة لإعداده وتحضيره ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير...

تتعدد أساليب تحضير المعكرونة بشكل كبير جدا ، ويتميز معظمها بطعم شهي وقيم غذائية عالية ، ومن هذه الأطباق المعكرونة بالسبانخ والجبن ، هذا الطبق المتميز بفوائده الغذائية الكبيرة بالإضافة لمذاقه اللذيذ للغاية وسهولة تحضيره ، حيث لا يحتاج لأكثر من 75 دقيقة لإعداده وتحضيره ، واليكم في هذا المقال المقادير...

فطائر السبانخ – الفطائر هي إحدى أنواع المعجنات المحببة واللذيذة، تنتشر في أغلب دول العالم، وتختلف باختلاف حضارة كل مطبخ. تتنوع أنواع الفطائر بتنوع حشواتها، فمنها ما يقدم بطعم حلو كفطائر التفاح، والخوخ، ومنها ما يقدم بنكهات أخرى، كفطائر الجبنة، والزعتر، واللحوم، والسلق، والسبانخ. تكمن لذة...

تعد البراصيا أو الكراث كما تسمى في مناطق أخرى من النباتات ذات القيم الغذائية العالية جدا والطعم اللذيذ كذلك الأمر ، ويشتهر هذا الطبق كثيرا في بلاد الشام ويقدم بجانبه عادة طبق من الأرز ، هذا وتتعدد طرق تحضير هذا الطبق وسنقدم لكم اليوم طريقتين لتحضيره أولهما باللحمة وثانيهما بالزيت ونأمل أن ينال هذان...

تورتليني بالصلصة البيضاء وهو نوع من أنواع الحساء الذي يقدمه لنا المطبخ الإيطالي الشهي والمميز، ويحضر هذا النوع من الحساء في العزائم والولائم، كما أنه يعد من الأطباق الرئيسية في المطاعم. وتعود أصول هذا الطبق إلى مقاطعة مودينا وبالتحديد من مدينة فرنكو أميليا، حيث مرت لوكريسيا بورجيا في فندق في هذه...

السبانخ باللحمة المفرومة تعتبر من الأطباق الصحية والخفيفة وتصلح كطبق ثانوي بجانب الأرز بالشعيرية، فهي من الأطباق الغنية بالحديد وهو عنصر أساسي، وفيه ايضاً فيتامينات هامة ومغنيزيوم، وهو مصدر الألياف والكالسيوم والبروتين، وهي سهلة ولا تستغرق وقت كبير في التحضير. مقادير السبانخ باللحمة المفرومة: 2...