وسم - تعليم الطبخ

ثمار البحر

صينية السمك مع الخضار – طريقة تحضير صينية السمك مع الخضار

تتميز صينية السمك مع الخضار بمذاقها اللذيذ والقيم الغذائية العالية لأبرز مكوناتها، كما أنها سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من خمسين دقيقة لإعدادها و35 دقيقة أخرى لطبخها، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لثلاثة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم هذا الطبق البحري المميز. مقادير...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

صينية التوست بالكفتة – طريقة تحضير صينية التوست بالكفتة

تتميز صينية التوست بالكفتة بمذاقها الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناتها، كما انها سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من 35 دقيقة لإعدادها و50 دقيقة أخرى لطبخها، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم. مقادير صينية التوست بالكفتة:...

أكمل القراءة
حلويات

حلى السبع طبقات – وصفة حلى السبع طبقات – طريقة تحضير حلى السبع طبقات

يتميز حلى السبع طبقات بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته، كما انه من أسهل أنواع الحلويات تحضيراً كونه لا يحتاج لأكثر من خمسة عشرة دقيقة ليكون جاهزاً، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة اشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الحلويات الغني من الناحية الغذائية...

أكمل القراءة
حلويات

حلى التشيز كيك بالفراولة – طريقة تحضير حلى التشيز كيك بالفراولة

يعتبر حلى التشيز كيك بالفراولة من أشهى وألذ الحلويات ويمكن تقديمها في المناسبات الكبيرة والحفلات ، بالرغم من أن هذه الحلوى تحتاج إلى بعض الوقت لتحضيرها إلاّ أنها لذيذة للغاية ، تكفي لـ 10 أشخاص تقريباً وتتميز بكونها تحتوي على الفراولة التي تمتلك عدة فوائد لجسم الإنسان ومن ضمنها أنها تقوي جهاز...

أكمل القراءة
حلويات

بريوش البطاطس – وصفة بريوش البطاطس – طريقة تحضير بريوش البطاطس

يتميز بريوش البطاطس بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من نصف ساعة لإعداده، و25 دقيقة أخرى لطبخه، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم. مقادير بريوش البطاطس: مقادير...

أكمل القراءة
سلطات

المايونيز – وصفة المايونيز – طريقة تحضير المايونيز بالخل وبالبطاطا

يعتبر المايونيز من الأطباق التي تستخدم بشكل كبير في السندويشات والوجبات السريعة وإلى جانب بعض الوجبات لكي يضيف إليهم طعمة مميزة وشهية للغاية . سوف نقدم لكم اليوم طريقتين لإعداد المايونيز بالمنزل بأقل سعرات حرارية ممكنة ويمكن استبداله بالمايوينز الجاهز المليء بالدهون والمكونات الضارة لجسم الإنسان ،...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

تشكن ماسالا – وصفة تشكن ماسالا – طريقة تحضير وجبة تشكن ماسالا

تشكن ماسالا تعتبر هذه الوجبة من الوجبات الهندية التي تحتوي على عدة أنواع من البهارات ، كما أنها صنف جديد ومميز ويتم تقديمه في أفخم المناسبات ، بالإضافة لكونها سهلة التحضير وذات طعم لذيذ للغاية . المقادير الرئيسية لـ وجبة تشكن ماسالا : 500 غرام من فيليه الدجاج ربع كوب من زيت دوار الشمس ملعقة واحدة...

أكمل القراءة
فطائر ومعجنات

فطيرة الزعتر – وصفة فطيرة الزعتر – طريقة تحضير فطيرة الزعتر

تعد فطيرة الزعتر من أكثر أنواع الفطائر التي يرغب بتناولها الكثير من الأشخاص وبشكل خاص يتم تناولها على وجبة الإفطار ، تتميز هذه الفطيرة برائحتها الشهية وطعمها اللذيذ بالإضافة لاحتوائها على العديد من الفوائد الغذائية من ضمنها أنها تمد الإنسان بالطاقة العالية ، تعتبر هذه الوجبة سهلة التحضير ويمكن...

أكمل القراءة
حلويات

صينية كوكيز بالجالكسي – طريقة تحضير صينية كوكيز بالجالكسي

تتميز صينية كوكيز بالجالكسي بمذاقها الشهي وبالقيم الغائية العالية لمعظم مكوناتها، كما انها سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من خمسة وعشرون دقيقة لإعدادها، وخمسة وعشرون دقيقة أخرى لخبزها، ولذلك فإننا ننصح ربة المنزل بإعدادها لعائلتها من حين لآخر، فجميع أفراد العائلة سيستمتعون بمذاقها الشهي بغض النظر عن...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة التونة بالمعكرونة – طريقة تحضير سلطة التونة بالمعكرونة

تعتبر سلطة التونة بالمعكرونة من أكثر السلطات فائدة لاحتوائها على التونة الغنية بالمعادن والمفيدة للجسم كما أنها تسهم في خفض نسبة الكربوهيدرات في جسم الإنسان وبالتالي فإنها مفيدة للتخسيس ، بالإضافة إلى أن هذه السلطة سهلة التحضير ونظراً لاحتوائها على المعكرونة فإنها تساهم في الشعور بالشبع لمدة أطول...

أكمل القراءة
حلويات

كيكات الليمون الصغيرة – طريقة تحضير كيكات الليمون الصغيرة

تعد وصفة كيكات الليمون الصغيرة من ألذ الحلويات وأكثرها فائدة وبالأخص لاحتوائها على الليمون المنعش الذي يعطي طاقة عالية للإنسان بالإضافة لكونه يحافظ على صحة القلب والشرايين لأنه غني بالبوتاسيوم والمغنزيوم والزنك ، و تعتبر هذه الوصفة سهلة التحضير كما أنها خفيفة على المعدة ولا تسبب الثقل بعد تناولها ...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

ماك اند تشيز كيك فاكتوري – طريقة تحضير ماك اند تشيز كيك فاكتوري

يتميز طبق ماك اند تشيز كيك فاكتوري بمذاقه المميز ومكوناته عالية القيم الغذائية، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 75 دقيقة لإعداده وطبخه، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة اشخاص، آملين ان يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم. مقادير ماك اند تشيز كيك فاكتوري: مقدار 240 غرام من الباستا...

أكمل القراءة