تصنيف - ثمار البحر

ثمار البحر

زوارق الكوسى المحشية بالتونة – طريقة تحضير زوارق الكوسى المحشية بالتونة

تعتبر زوارق الكوسى المحشية بالتونة نوع من أنواع المقبلات الشهية للغاية التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء إلى جانب الأطباق الرئيسية في تجمعات الأصدقاء والتجمعات العائلة ، حيث أنها تعد وجبة مميزة بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على أهم العناصر الغذائية الموجودة في الكوسا والتونة التي تفيد...

أكمل القراءة
ثمار البحر

باييلا ثمار البحر – طريقة تحضير طبق باييلا ثمار البحر

تعتبر باييلا ثمار البحر وجبة من الوجبات الاسبانية التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء كـ طبق رئيسي ، تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الموجودة بـ ثمار البحر ، بالإضافة لكونها وجبة مشبعة لاحتوائها على الرز . سهلة التحضير ولا تتطلب سوى 30 دقيقة لـ...

أكمل القراءة
ثمار البحر

السمكة الحرة بالطحينة – طريقة تحضير السمكة الحرة بالطحينة

تعتبر السمكة الحرة بالطحينة صنف من الأصناف البحرية التي يمكن تقديمها كـ طبق رئيسي على المائدة ، تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها المتعددة لاحتوائها على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات التي تساهم في تقوية المناعة لدى الإنسان وغيرها الكثير من الفوائد . سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير من الوقت والجهد...

أكمل القراءة
ثمار البحر

كبسة الروبيان – طريقة تحضير طبق كبسة الروبيان

تعتبر كبسة الروبيان صنف من الأصناف البحرية الفاخرة التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء كـ طبق رئيسي على المائدة ، تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على الروبيان الغني بالفيتامينات والمعادن المفيدة لـ جسم الإنسان ، بالإضافة لكون هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت...

أكمل القراءة
ثمار البحر

السلمون بتر صوص – طريقة تحضير طبق السلمون بتر صوص

يعتبر السلمون بتر صوص صنف من أصناف الوجبات البحرية الذي يمكن أن يقدم كـ طبق رئيسي على المائدة ، في أغلب الأحيان يتم تقديمه على وجبة الغداء ويفضل تناوله الأشخاص الرياضيين لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين الموجود في سمك السلمون . بالإضافة لكونه طبق سهل التحضير ولا يحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد...

أكمل القراءة
ثمار البحر

الاستاكوزا المشوية – طريقة تحضير الاستاكوزا المشوية

تعتبر الاستاكوزا المشوية وجبة من الوجبات البحرية الصحية للغاية ، تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها المتعددة حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات التي تساعد جسم الإنسان على الحماية من الإصابة بالسمنة وتعزيز صحة القلب والحماية من فقر الدم وغيرها . يمكن تقديمها كـ طبق رئيسي على وجبة...

أكمل القراءة
ثمار البحر سلطات

سلطة الروبيان – وصفة سلطة الروبيان – طريقة تحضير سلطة الروبيان

تعتبر سلطة الروبيان نوع من أنواع السلطات البحرية ، التي تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها المتعددة لجسم الإنسان باعتبار أنها تحتوي على الخضار و الروبيان فهي غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على اكتساب مناعة جيدة لدى الإنسان ، كما أنها وجبة صحية للغاية ويمكن أن يتناولها الأشخاص اللذين يتبعون حمية...

أكمل القراءة
ثمار البحر شوربات

شوربة السمك بالخضروات – طريقة تحضير شوربة السمك بالخضروات

تعتبر شوربة السمك بالخضروات صنف من أصناف الشوربات البحرية ، تتميز بطعمها اللذيذ والرائع بالإضافة لاحتوائها على العديد من الفوائد باعتبار أنها غنية بالبوتاسيوم والمعادن الموجودان في السمك كما أنها غنية بالفيتامينات الموجودة بالخضروات ، أي أنها تعتبر وجبة صحية للغاية ويمكن تناولها في فصل الشتاء لأنها...

أكمل القراءة
ثمار البحر

السمك مع صلصة البصل – طريقة تحضير السمك مع صلصة البصل

يعتبر طبق السمك مع صلصة البصل من الأطباق اللذيذة للغاية والمفيدة لجسم الإنسان في نفس الوقت ، يمكن تقديمها على وجبة الغداء كـ طبق رئيسي على المائدة ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد أثناء تحضيرها . المقادير الرئيسية لـ إعداد السمك مع صلصة البصل : 2 كيلو من السمك كبير الحجم ملعقتان...

أكمل القراءة