يعتبر فيليه السمك بـ صلصة الليمون الحامض نوع من أنواع المقبلات البحرية التي يمكن تقديمها إلى جانب الأطباق الرئيسية على وجبة الغداء أو العشاء ، تتميز هذه الوجبة بمذاقها الرائع واحتوائها على نسبة عالية من المعادن والفوسفور والفيتامينات التي تفيد جسم الإنسان . سهلة التحضير للغاية ولا تتطلب سوى 15...
إن السلمون بالزبدة من اشهى أطباق السمك وأعلاها قيماً غذائية، كما أنه طبق سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من عشرين دقيقة لإعداده وثلاثين دقيقة أخرى لطبخه، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين ان يعجبكم هذا النوع المميز من الأطباق البحرية. مكونات السلمون بالزبدة:...
تعتبر زوارق الكوسى المحشية بالتونة نوع من أنواع المقبلات الشهية للغاية التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء إلى جانب الأطباق الرئيسية في تجمعات الأصدقاء والتجمعات العائلة ، حيث أنها تعد وجبة مميزة بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على أهم العناصر الغذائية الموجودة في الكوسا والتونة التي تفيد...
تعتبر باييلا ثمار البحر وجبة من الوجبات الاسبانية التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء كـ طبق رئيسي ، تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الموجودة بـ ثمار البحر ، بالإضافة لكونها وجبة مشبعة لاحتوائها على الرز . سهلة التحضير ولا تتطلب سوى 30 دقيقة لـ...
تعتبر السمكة الحرة بالطحينة صنف من الأصناف البحرية التي يمكن تقديمها كـ طبق رئيسي على المائدة ، تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها المتعددة لاحتوائها على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات التي تساهم في تقوية المناعة لدى الإنسان وغيرها الكثير من الفوائد . سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير من الوقت والجهد...
تعتبر كبسة الروبيان صنف من الأصناف البحرية الفاخرة التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء كـ طبق رئيسي على المائدة ، تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على الروبيان الغني بالفيتامينات والمعادن المفيدة لـ جسم الإنسان ، بالإضافة لكون هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت...
يعتبر السلمون بتر صوص صنف من أصناف الوجبات البحرية الذي يمكن أن يقدم كـ طبق رئيسي على المائدة ، في أغلب الأحيان يتم تقديمه على وجبة الغداء ويفضل تناوله الأشخاص الرياضيين لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين الموجود في سمك السلمون . بالإضافة لكونه طبق سهل التحضير ولا يحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد...
تعتبر الاستاكوزا المشوية وجبة من الوجبات البحرية الصحية للغاية ، تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها المتعددة حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات التي تساعد جسم الإنسان على الحماية من الإصابة بالسمنة وتعزيز صحة القلب والحماية من فقر الدم وغيرها . يمكن تقديمها كـ طبق رئيسي على وجبة...
تعتبر سلطة الروبيان نوع من أنواع السلطات البحرية ، التي تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها المتعددة لجسم الإنسان باعتبار أنها تحتوي على الخضار و الروبيان فهي غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على اكتساب مناعة جيدة لدى الإنسان ، كما أنها وجبة صحية للغاية ويمكن أن يتناولها الأشخاص اللذين يتبعون حمية...
