كمبير البطاطا وجبة من وجبات المقبلات العالمية التي تتميز بسهولة تحضيرها وطعمها المميز، وانتشارها الكبير في كافة أنحاء العالم. تعد هذه الوجبة من الوجبات المفيدة جسم الإنسان والتي تتوفر مكوناتها في كل أوقات السنة الأمر الذي يجعلها ضيفا دائما على الموائد العالمية. تحتوي هذه الوجبة على كمية متوسطة من...
مقلوبة الزهرة باللحم وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والمنتشرة في كافة أنحاء العالم، وتقدم للجسم فوائد عديدة. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها واحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة. بالإضافة إلى ذلك فإن هذه الوجبة تحتوي على الفوسفور بكميات كبيرة الأمر الذي يساهم...
ناشف لحم هندي وجبة مميزة من الوجبات التي يقدمها لنا المطبخ الهندي المميز بوجباته الغنية بالتوابل، والتي تضفي عليها نكهة سحرية مميزة. تتميز هذه الوجبة بوجود كمية جيدة من السعرات الحرارية فيها، والتي تعمل على مد جسم الإنسان بطاقة كبيرة، كما أن هذه الوجبة تحتوي على كمية جيدة من الألياف التي تمنع...
السمكة الحارة الطرابلسية وجبة بحرية يقدمها لنا المطبخ اللبناني المميز بوجباته المفيدة للجسم، والشهية. تتميز هذه الوجبة باحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تفيد الجسم، وتمده بالطاقة اللازمة، كما أنها غنية بأحماض الأوميجا 3. تحتوي هذه الوجبة على كمية كبيرة من المعادن التي تساهم في تسهيل...
يعتبر طبق البايلا بثمار البحر من أشهى أنواع الطعام بالمطبخ الاسباني ، كما أنه يتميز بقيمه الغذائية العالية جداً ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير البايلا بثمار البحر : حبة عدد 12 من المحار المنقوع بالماء البارد ...
يتميز طبق الكسكس بثمار البحر بمذاقه الشهي وقيمه الغذائية العالية ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين ان يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير الكسكس بثمار البحر : مقدار 200 غرام من الكسكس . مقدار 400 مل من مرقة الخضار . ملعقة صغيرة عدد 1 من الكركم . ملعقة...
يعتبر مقلقل اللحم احد الأطباق الشعبية في المطبخ الخليجي ، كما أنه يتميز بقيمه الغذائية العالية وبسهولة تحضيره كذلك ، فلا يحتاج تحضير وطبخ المقلقل لأكثر من 50 دقيقة ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين ان يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير مقلقل اللحم :...
يعتبر طبق بيتزا المعكرونة بالجبن من الأطباق المميزة واللذيذة للغاية ، كما أن مكوناته عالية القيم الغذائية ، وهو سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 50 دقيقة لتحضيره وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لثمانية أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع الشهي من الطعام . مقادير بيتزا...
صينية دجاج بالباذنجان وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تحظى بشعبية كبيرة في العالم، وذلك نظرا لسهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها. وتتميز هذه الوجبة باحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية، كما أنها تضم مجموعة جيدة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان، كالحديد والكالسيوم، والمنغنيز...