مقلوبة الزهرة باللحم وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والمنتشرة في كافة أنحاء العالم، وتقدم للجسم فوائد عديدة. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها واحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة. بالإضافة إلى ذلك فإن هذه الوجبة تحتوي على الفوسفور بكميات كبيرة الأمر الذي يساهم...

مضغوط دجاج ريدان وجبة من الوجبات الشعبية في المملكة العربية السعودية، وتعد هذه الوجبة من الوجبات التي تحضر بشكل مستمر في المناسبات والعزائم والولائم. ومن السعودية انتشرت هذه الوجبة في دول الخليج المجاورة لتصبح من السمات المميزة لدول الخليج. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وبقيمتها الغذائية...

معكرونة بزبدة الفول السوداني وجبة من الوجبات التي تعتمد في أساسها على المعكرونة، تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وبقيمتها الغذائية العالية التي تستمدها من مكوناتها. تحتوي هذه الوجبة على كمية جيدة من السعرات الحرارية، والتي تمد جسم الإنسان بالطاقة، كما أنها تحتوي على مجموعة جيدة من المعادن والأملاح...

معكرونة بكرات اللحم الإيطالية وجبة من الوجبات المميزة والشهية التي يقدمها لنا المطبخ الإيطالي. تعد هذه الوجبة من أصناف المعكرونة التي تعد اكتشاف إيطالي، حيث تفنن الإيطاليون باكتشاف وجبات جديدة ولذيذة من المعكرونة. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، حيث أن مكوناتها متوافرة بالأسواق بشكل دائم، كما أنها...

مورقة بالسبانخ نوع من أنواع الفطائر والمعجنات الشهية واللذيذة، والتي تنال رضا عدد كبير من الأذواق. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، كما تتميز بأنها تحتوي على مجموعة كبيرة من الفوائد التي تستمد معظمها من السبانخ، ومن أبرز فوائد هذه الوجبة انخفاض السعرات الحرارية الموجودة فيها، لذلك فإنها تعد من...

ناشف لحم هندي وجبة مميزة من الوجبات التي يقدمها لنا المطبخ الهندي المميز بوجباته الغنية بالتوابل، والتي تضفي عليها نكهة سحرية مميزة. تتميز هذه الوجبة بوجود كمية جيدة من السعرات الحرارية فيها، والتي تعمل على مد جسم الإنسان بطاقة كبيرة، كما أن هذه الوجبة تحتوي على كمية جيدة من الألياف التي تمنع...

إيدام البامية الهندي وجبة من الوجبات المميزة التي يقدمها لنا المطبخ الهندي الغني بالوجبات التي تحتوي على التوابل بشكل كبير. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وبالقيمة الغذائية الكبيرة التي تقدمها لجسم الإنسان، حيث أن هذه الوجبة تحتوي على كمية جيدة من السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك فإن هذه الوجبة...

السمكة الحارة الطرابلسية وجبة بحرية يقدمها لنا المطبخ اللبناني المميز بوجباته المفيدة للجسم، والشهية. تتميز هذه الوجبة باحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تفيد الجسم، وتمده بالطاقة اللازمة، كما أنها غنية بأحماض الأوميجا 3. تحتوي هذه الوجبة على كمية كبيرة من المعادن التي تساهم في تسهيل...

الكبة الموصلية الكبيرة وجبة من الوجبات المميزة التي يقدمها لنا المطبخ العراقي الذي يتميز بأكلاته الرائعة. تعد هذه الوجبة بجذورها إلى مدينة الموصل، ومنها أخذت اسمها وانتشرت في كافة مناطق العراق والمناطق المجاورة. تتميز بسهولة تحضيرها، كما أنها لها قيمة غذائية كبيرة فهي غنية بالأملاح والمعادن...