وصفات الطبخ الجديدة

ثمار البحر

طاجن الجمبري بالصوص الأبيض – طريقة طبخ طاجن الجمبري بالصوص الأبيض

طاجن الجمبري بالصوص الأبيض وجبة من الوجبات المهمة والمفيدة لجسم الإنسان، تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وبفوائدها العظيمة. تقدم هذه الوجبة كمية جيدة من السعرات الحرارية، فتمد الإنسان بالطاقة التي يحتاجها، كما أنها تحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، والتي تعزز مناعته...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

فتة اللحم المصرية – طريقة طبخ فتة اللحم المصرية – وصفة فتة اللحم المصرية

 فتة اللحم المصرية وجبة من الوجبات الشهية التي يقدمها المطبخ المصري، وتعد من أكثر الوجبات شعبية في مصر. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وبقيمتها الغذائية الكبيرة، حيث تحتوي مكوناتها على فوائد عديدة لجسم الإنسان. وتحضر ربات المنازل هذه الوجبة بشكل مستمر على الغداء. مقادير طبخ فتة اللحم المصرية...

أكمل القراءة
ثمار البحر شوربات

شوربة السمك بالطماطم – طريقة طبخ شوربة السمك بالطماطم

شوربة السمك بالطماطم وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة، والتي يمكن عدها كأحد أنواع المقبلات، تتميز بسهولة تحضيرها، وبالفائدة العظيمة التي تقدمها لجسم الإنسان. تحتوي هذه الوجبة على كمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تمنح جسم الإنسان الطاقة، كما أنها تحتوي على كمية من الأوميجا 3 الضرورية لجسم الإنسان...

أكمل القراءة
شوربات

شوربة لحم كتف الخاروف – طريقة طبخ شوربة لحم كتف الخاروف

شوربة لحم كتف الخاروف وجبة من الوجبات المميزة والتي تحتاج إلى وقت طويل لتحضيرها، وتعد هذه الوجبة مناسبة في العزائم والولائم. تتميز هذه الوجبة بقيمتها الغذائية الكبير والتي تستمدها من مكوناتها، حيث تحتوي هذه الوجبة على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة، كما أنها تحتوي على...

أكمل القراءة
شوربات

شوربة الدجاج التايلندية – طريقة طبخ شوربة الدجاج التايلندية

شوربة الدجاج التايلندية وجبة من الوجبات المميزة التي يقدمها لنا المطبخ التايلندي التابع لمطابخ شرق القارة الآسيوية. وتعد هذه الوجبة من الوجبات التي تحظى بشعبية كبيرة في شرق آسيا وبخاصة تايلند، حيث أنها إذا غذاء متكامل يفيد الجسم. وتحتوي هذه الأكلة على كمية جيدة من السعرات الحرارية والتي تمنح الجسم...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

شكشوكة بالفول – طريقة طبخ شكشوكة بالفول – وصفة شكشوكة بالفول

شكشوكة بالفول طبق من الأطباق من الجانبية التي تقدم كوجبة إضافية مع الطبق الرئيسي، وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وبقيمتها الغذائية الكبيرة. تمد هذه الوجبة جسم الإنسان بكمية جيدة من الطاقة وذلك من خلال تواجد مجموعة من السعرات الحرارية فيها. كما أن هذه الوجبة تساهم في الحفاظ على مستوى الكولسترول...

أكمل القراءة
ثمار البحر

طبخ المحار – طريقة طبخ المحار – وصفة طبخ المحار – تعليم الطبخ

طبخ المحار وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة، وتعد هذه الوجبة من الوجبات البحرية المفيدة للجسم، وتنتشر هذه الوجبة في كافة أنحاء العالم، وبخاصة في المطاعم. تتميز هذه الوجبة بقيمتها الغذائية الكبيرة، حيث أنها تحتوي على كمية جيدة من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات التي تعزز مناعة...

أكمل القراءة
ثمار البحر

سمك المرجان بالفرن – طريقة تحضير سمك المرجان بالفرن – تعليم الطبخ

سمك المرجان بالفرن وجبة من الوجبات البحرية الشهية والمفيدة لجسم الإنسان، والغنية بأملاح الأوميجا3 والمعادن. تمد هذه الوجبة جسم الإنسان بطاقة كبيرة، فهي غنية بالسعرات الحرارية، كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية، كالنحاس، الزنك، الكالسيوم، والبوتاسيوم. وتعد هذه الوجبة من الوجبات التي...

أكمل القراءة
ثمار البحر

سمك الهلبوت بصلصة الفطر – طريقة طبخ سمك الهلبوت بصلصة الفطر

سمك الهلبوت بصلصة الفطر وجبة من الوجبات الشهية والمميزة البحرية، تعد من الوجبات السهلة التحضير، والتي تحتوي على فائدة عظيمة للإنسان. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، واحتوائها على كمية جيدة من العناصر الغذائية، فهي تحتوي على سعرات حرارية عالية تمد الجسم بالطاقة. كما أنها تحتوي على أحماض الأوميجا...

أكمل القراءة