يعتبر طبق عدس بجبة من الأطباق التقليدية في المطبخ المصري ، وهو يتميز بمذاقه الشهي وبمكوناته البسيطة ذات القيم الغذائية العالية ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 15 دقيقة لتحضيره و30 دقيقة اخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لثلاثة اشخاص مع طريقة التحضير ، آملين ان يعجبكم طبقنا المميز من المطبخ المصري .
مقادير عدس بجبة :
مقدار 250 غرام من العدس بجبة ( عدس بني ) .
طماطم من الحجم المتوسط عدد 3 ، نقوم بعصرها .
بصل من الحجم المتوسط عدد 3 ، نقوم بفرمها .
مقدار 3 فصوص من الثوم المهروس .
فلفل أخضر عدد 1 ، نقوم بفرمه .
ملعقة كبيرة عدد 1 من الصلصة .
مقدار من ملح الطعام ( حسب الرغبة ) .
مقدار ربع ملعقة صغيرة من الكمون .
مقدار ربع ملعقة صغيرة من الشطة .
ملعقة كبيرة عدد 5 من الزيت النباتي .
ملعقة كبيرة عدد 1 من معكرونة الشعيرية .
طريقة تحضير عدس بجبة :
نضع مقدار الزيت في قدر مناسب على النار المتوسطة درجة الحرارة ، ثمّ نضيف البصل المفروم مع القليل من ملح الطعام ، ونحرك المكونات كل حين حتى يأخذ البصل اللون الذهبي .
نضع الثوم المهروس مع الفلفل الأخضر المفروم والشطة والكمون والقليل من ملح الطعام في وعاء مناسب ، ثمّ نحرك المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس .
نضع نصف المزيج السابق فوق البصل المقلي ونحرك المكونات لعدة دقائق .
نضيف العدس بجبة مع الصلصة وعصير الطماطم ومقدار قليل من ماء الشرب .
نترك المكونات على النار المتوسطة درجة الحرارة حتى تنضج تماماً .
نضيف مقدار معكرونة الشعيرية فوق الخليط السابق ، ونترك المكونات على النار 3 دقائق إضافية .
نضيف النصف الثاني من مزيج الفلفل والثوم الى المكونات السابقة ، ثمّ نحرك المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس .
بعد أن تنضج كافة المكونات نرفع القدر عن النار ونسكب العدس بجبة في طبق مناسب للتقديم ، الى جانب البصل الأخضر أو البصل المخلل مع الخبز المصري .
وبذلك يصبح طبق عدس بجبة جاهزاً ، فنقدمه وهو ساخن للعائلة أو الضيوف للتمتع بمذاقه الشهي ، وبالصحة والعافية .
أطبخ أيضاً : كفتة الطرب – وصفة كفتة الطرب – طريقة تحضير كفتة الطرب
أكتب تعليقك ورأيك