عدس هندي بالكاري – طريقة تحضير العدس الهندي بالكاري يعتبر طبق العدس الهندي بالكاري من أشهر الأطباق و الأكلات في الهند التي يتناولها الناس. سنقدم لكم في هذه المقالة مقادير هذه الأكلة الشهيرة مع طريقة تحضيرها. مقادير العدس الهندي بالكاري – ملعقتان كبيرتان بقدر (25غ) من السمن – قرنان...
وسم - عدس
شوربة العدس التركية – طريقة طبخ وصفة شوربة العدس التركية
شوربة العدس التركية من الأطباق المشهورة والمعروفة و المفضلة من قبل الكثيرين، يلجأ اليها الذين يتبعون حميات غذائية فهي قليلة السعرات الحرارية بالمقابل تحتوي على الحديد والبروتينات التي يحتاجها الجسم فتكون بمثابة وجبة صحية متكاملة، وقادرة على منح الشعور بالشبع والمتعة كونها لذيذة جداً. المقادير: كوب...
العدس بالسبانخ – وصفة العدس بالسبانخ – طريقة تحضير العدس بالسبانخ
يتميز العدس بالسبانخ بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما انه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 30 دقيقة لإعداده و45 دقيقة أخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم . مقادير العدس بالسبانخ : بصل من...
عدس بجبة – وصفة عدس بجبة – طريقة تحضير عدس بجبة
يعتبر طبق عدس بجبة من الأطباق التقليدية في المطبخ المصري ، وهو يتميز بمذاقه الشهي وبمكوناته البسيطة ذات القيم الغذائية العالية ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 15 دقيقة لتحضيره و30 دقيقة اخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لثلاثة اشخاص مع طريقة التحضير ، آملين ان يعجبكم...
المجدرة الصفراء – وصفة المجدرة الصفراء – طريقة تحضير المجدرة الصفراء
يعتبر طبق المجدرة الصفراء من الأطباق التقليدية في الكثير من أنحاء البلاد العربية ، وهو يتميز بالإضافة الى مذاقه الشهي وقيمه الغذائية العالية ، بأن مكوناته ذات سعرات حرارية مناسبة جداً وأن سعر مكوناته زهيد ، وبالتالي يمكن لربّة الأسرة إعداده من حين لآخر ، كما ان المجدرة الصفراء سهلة التحضير لا تحتاج...
عدس بولو الإيراني – وصفة عدس بولو الإيراني – طريقة تحضير عدس بولو الإيراني
يعتبر طبق عدس بولو الإيراني من الأطباق التقليدية والمنتشرة بكثرة في إيران ، كما أنه يتميز بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما انه سهل التحضير ولا يحتاج لأكثر من 100 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين ان يعجبكم طبقنا...
مجدرة الأرز والعدس المخبوصة – طريقة تحضير مجدرة الأرز والعدس المخبوصة
يعتبر طبق مجدرة الأرز والعدس المخبوصة من الأطباق التقليدية في العديد من الدول العربية ، وهو يتميز بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته، ويخلو هذا الطبق من السعرات الحرارية العالية ، ويمكن تقديمه كطبق جانبي أو حتى كطبق رئيسي لمن يرغب التقليل من السعرات الحرارية التي يتناولها ، دون أن...
كبة العدس – وصفة كبة العدس – طريقة تحضير كبة العدس – تعليم الطبخ
إن كبة العدس لذيذة الطعم وعالية القيم الغذائية ، كما أنها تتميز بسهولة التحضير وبمكوناتها المتوافرة بسهولة وبسعر زهيد ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الطعام. مقادير كبة العدس : مقادير الكبة : كأس عدد 2 من العدس المجروش...
العدس الأصفر – وصفة العدس الأصفر – طريقة تحضير العدس الأصفر
يعتبر العدس الأصفر أحد أسهل أنواع الطعام تحضيرا ، كما أنه يتميز بتوافر مكوناته بشكل كبير وبسعرها البسيط ، ولهذا الطبق فوائد غذائية كبيرة وخصوصا في فصل الشتاء حيث يمنح الجسم الدفء اللازم ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الطعام ...