يعتبر فيليه السمك بـ صلصة الليمون الحامض نوع من أنواع المقبلات البحرية التي يمكن تقديمها إلى جانب الأطباق الرئيسية على وجبة الغداء أو العشاء ، تتميز هذه الوجبة بمذاقها الرائع واحتوائها على نسبة عالية من المعادن والفوسفور والفيتامينات التي تفيد جسم الإنسان . سهلة التحضير للغاية ولا تتطلب سوى 15...
يعتبر طبق فيليه الدجاج مع صلصة قمر الدين من ألذ الأطباق التي تقدم كـ وجبة رئيسية على المائدة ويمكن أن يقدم إلى جانبها الأرز أو البطاطا المقلية أو غيرها من المقبلات حسب الرغبة ، لكننا في هذا المقال سوف نقدم لكم وصفة فيليه الدجاج مع صلصة قمر الدين وإلى جانبها صحن الأرز، تمتاز بطعمها الشهي الذي يحبه...
سمك الهلبوت بصلصة الفطر وجبة من الوجبات الشهية والمميزة البحرية، تعد من الوجبات السهلة التحضير، والتي تحتوي على فائدة عظيمة للإنسان. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، واحتوائها على كمية جيدة من العناصر الغذائية، فهي تحتوي على سعرات حرارية عالية تمد الجسم بالطاقة. كما أنها تحتوي على أحماض الأوميجا...
يعتبر طبق فيليه السمك بالأناناس واحد من أنواع كثيرة من الطعام التي يمكن إعدادها بالاعتماد على فيليه السمك ، هذا ويعتبر هذا الطبق من أشهى هذه الأنواع ، وهو سهل التحضير حيث لا يحتاج لأكثر من 40 دقيقة لإعداده وتحضيره ، كما أن مكوناته وخصوصا السمك تحتوي على قيم غذائية عالية ومهمة لجسم الانسان ، حيث...
الدراك الحار مع صلصة المارينارا وجبة شهية ولذيذة تنتمي إلى عالم المأكولات البحرية، وتعد من الوجبات المفيدة للجسم. ويحتوي كل 300 غرام من هذه الوجبة على: 402 سعرة من السعرات الحرارية، 24 غرام من البروتين، 56 غرام من الكربوهيدرات، 9 غرامات من الدهون. وتقوم ربات المنازل بإعداد هذه الوجبة كثيرا، وذلك...
فيليه الدجاج المحشي يعتمد على مكون أساسي هو الدجاج الذي يعد من أهم المواد الغذائية وأشهرها في جميع أنحاء العالم، إذ يدخل في تحضير الكثير من الأطباق الرئيسية والمقبلات، ويمكن تناوله بكميات معتدلة للمحافظة على صحة الجسم والعظام بفضل ما يحتويه من بروتينات وأملاح ودهون. يستخدم فيليه الدجاج في تحضير...
سمك الفيليه المشوي بالفرن وهو طبق من الأطباق الشعبية والشهية والمنتشرة حول العالم، وينتمي هذا الطبق إلى عالم الأطباق البحرية، ويتميز بأنه وجبة غذائية متكاملة. ويعد هذا النوع من الأسماك المفيدة للغاية لجسم الإنسان، وذلك نظرا لاحتوائه على عدد كبير من أحماض الأوميغا 3 والتي تساهم في الحد من الإصابة...