وسم - سلطة

سلطات

سلطة الحلوم المشوي – طريقة تحضير سلطة الحلوم المشوي

إن سلطة الحلوم المشوي من أنواع السلطة الشهية للغاية، والتي تتميز بمكوناتها ذات القيم الغذائية العالية، ومن جهة اخرى فهي سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من عشر دقائق لإعدادها وست دقائق أخرى لشويها، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز الذي...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة الكرنب مع الدجاج – طريقة تحضير سلطة الكرنب مع الدجاج المشوي

تعتبر سلطة الكرنب مع الدجاج المشوي من أنواع السلطات الصحية التي يمكن تقديمها على وجبة العشاء باعتبار أنها وجبة خفيفة على المعدة ، تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها المتعددة ، حيث يفضل تناولها الأشخاص الرياضيون واللذين يتبعون حمية غذائية بحكم أنها مشبعة وصحية للغاية . سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من...

أكمل القراءة
ثمار البحر سلطات

سلطة الروبيان – وصفة سلطة الروبيان – طريقة تحضير سلطة الروبيان

تعتبر سلطة الروبيان نوع من أنواع السلطات البحرية ، التي تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها المتعددة لجسم الإنسان باعتبار أنها تحتوي على الخضار و الروبيان فهي غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على اكتساب مناعة جيدة لدى الإنسان ، كما أنها وجبة صحية للغاية ويمكن أن يتناولها الأشخاص اللذين يتبعون حمية...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة الشوندر – وصفة سلطة الشوندر – طريقة تحضير سلطة الشوندر

تعتبر سلطة الشوندر من الوجبات الصحية للغاية وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان وأهمها أنها تعزز ضغط الدم في الجسم وتساعد على الهضم ، لذلك يفضلها الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية بالإضافة لكونها تمتاز بطعم رائع ولذيذ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد أثناء تحضيرها ...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة الباذنجان الرومانية – طريقة تحضير سلطة الباذنجان الرومانية

تمتاز سلطة الباذنجان الرومانية بـ طعمها الفريد من نوعه وفوائدها العديدة لاحتوائها على قيم غذائية عالية ، تقدم على وجبة الغداء إلى جانب الأطباق الأخرى وأحياناً على وجبة العشاء ، يفضلها الكثير من الأشخاص سواء الكبار أو الصغار لأنها لذيذة ومفيدة في نفس الوقت ، سهلة التحضير وتكفي لإشباع ستة أشخاص على...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة البطاطا بالخردل – طريقة تحضير سلطة البطاطا بالخردل

تعد سلطة البطاطا بالخردل نوع من أنواع المقبلات الباردة التي تقدم إلى جانب الأطباق الرئيسية على المائدة ، تتميز بطعمها اللذيذ وشكلها الشهي كما أنها تحتوي على العديد من الفوائد ومن أهمها أنها غنية بالبوتاسيوم المهم لوظائف الأعصاب والعظام ويعود ذلك لاحتوائها على البطاطا . سهلة التحضير جداً ولا تأخذ...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة الدجاج المشوي – طريقة تحضير سلطة الدجاج المشوي

تعتبر سلطة الدجاج المشوي نوع من أنواع السلطات المختلفة ، تتميز بطعمها اللذيذ كما أنها خفيفة على المعدة حيث أن الرياضيون والأشخاص الذين يتبعون حمية يفضلون تناولها بشكل مستمر ، تقدم بمفردها في حال كنت من الأشخاص الذين يتبعون حمية أو يمكن تقديمها على وجبة الغداء إلى جانب الأطباق الأخرى . سهلة التحضير...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة الروكا بالرمان والجوز – طريقة تحضير سلطة الروكا مع حبوب الرمان والجوز

تتميز سلطة الروكا مع حبوب الرمان والجوز بمذاقها المميز وبالقيم الغذائية العالية لمكوناتها، كما انها سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من خمس دقائق لإعدادها وتحضيرها، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين ان يعجبكم هذا النوع المميز من المقبلات. مقادير سلطة...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة الفتوش بالكرنب – طريقة تحضير سلطة الفتوش بالكرنب

تعد سلطة الفتوش بالكرنب واحدة من ألذ أنواع السلطات كما أنها تمتلك قيم غذائية عالية لاحتوائها على عدة أنواع مختلفة من الخضروات المفيدة للجسم ، بالإضافة لكونها سهلة التحضير ولا تحتاج سوى 10 دقائق لإعدادها وتكفي لإطعام 5 أشخاص ، يمكن أن تقدم على وجبة الغداء إلى جانب الأطباق الأخرى ، أو على وجبة العشاء...

أكمل القراءة