خضار

يعتبر طبق المعكرونة بالكريمة والخضار من أشهى أنواع المعكرونة التي يمكننا إعدادها ، وهو يتميز بالقيم الغذائية العالية لمكوناته وبسهولة كبيرة في تحضيره ، فهو [إقرأ الوصفة كاملة]

يتميز طبق إيدام صيني بالدجاج بمذاقه الشهي للغاية ، وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما انه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من ساعة واحدة لإعداده [إقرأ الوصفة كاملة]

يتميز النودلز الصيني بالدجاج والخضار بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 45 دقيقة لإعداده وطبخه ، [إقرأ الوصفة كاملة]

يعتبر طبق كاري الخضار من الأطباق الغنية بالقيم الغذائية الكبيرة ، والتي تتميز بانخفاض سعراتها الحرارية ، كما أنه شهي المذاق وسهل التحضير ، بحيث [إقرأ الوصفة كاملة]

يتميز طبق الخضار سوتيه بمذاقه الشهي وفوائده الغذائية الكبيرة ، لما يحتويه من الأملاح والفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية المهمة ، فهو يساعد على وقاية الجسم [إقرأ الوصفة كاملة]

يتميز كباب الخضار بمذاقه الشهي للغاية ، وبمكوناته المفيدة جداً والعالية القيم الغذائية دون ان تحتوي على سعرات حرارية كبيرة ، كما ان هذا الطبق [إقرأ الوصفة كاملة]

تعتبر كيكة الخضار من انواع الطعام ذات القيم الغذائية العالية ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لثمانية اشخاص مع طريقة التحضير ، آملين [إقرأ الوصفة كاملة]

وصفة سلطة الشاورما – تتعدد الوصفات والسلطات المقدمة سواء كانت عبارة عن مجموعة خضروات أو خضروات مضاف إليها بعض اللحوم أو الدجاج كما في وصفة [إقرأ الوصفة كاملة]

سلطة المعكرونة والخضار – تعد من أغنى السلطات بالبروتينات والفيتامينات المتنوعة والألياف  لتنوع القيم الغذائية المكونة لها، كما تعد من الأطباق السهلة والبسيطة التي يمكن [إقرأ الوصفة كاملة]