مرق الباذنجان العراقي وجبة من الوجبات التي يقدمها لنا المطبخ العراقي الزاخر بأنواع كثيرة من الأطعمة الشهية والمفيدة. ومن بلاد الرافدين انتقلت هذه الوجبة إلى الدول العربية المجاورة، ومن ثم انتشرت في كافة أرجاء الوطن العربي. تتميز هذه الوجبة بفوائدها العظيمة والتي تستمدها من مكوناتها، ومن أبرز فوائد...

مربين كويتي وجبة من الوجبات التراثية التي يقدمها لنا المطبخ الكويتي المميز، وتعد هذه الوجبة من الوجبات المنتشرة بكثرة في دولة الكويت. ومن الكويت انتشرت هذه الوجبة في العراق وباقي دول الخليج الشعبي، وتطبخ هذه الوجبة بكثرة في العزائم والولائم. تتميز هذه الوجبة بفوائدها الكثيرة التي تقدمها لجسم...

محشي باذنجان بالفرن وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تنتشر بشكل كبير في كافة أنحاء الوطن العربي. تتميز هذه الوجبة بطعمها الشهي والمميز، وسهولة تحضيرها، بالإضافة إلى توافر مكوناتها في الأسواق بشكل دائم. ولهذه الوجبة فوائد كبيرة تستمدها من مكوناتها فهي تحتوي على نسبة مرتفعة للغاية من الألياف...

كباب مع الأرز وهي وجبة من الوجبات التي تحضر بشكل مستمر على الغداء، وتعد هذه الوجبة ملائمة للعزائم والولائم. تنتشر هذه الوجبة في كافة أنحاء العالم، وتتميز بمذاقها المميز ونكهتها الشهية. وتقدم هذه الوجبة لجسم الإنسان العديد من الفوائد، فهي تمد الجسم بالطاقة من خلال السعرات الحرارية التي تحتوي عليها،...

كسكس بلحم الغنم وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تنتمي إلى مطبخ شمال إفريقيا، تتميز بفائدتها الكبيرة ومذاقها الشهي. ترجع هذه الكلمة بأصلها إلى اللغة الأمازيغية وتعني الطريقة التي تحضر بها الحبوب الصغيرة الخاصة بطبق بالكسكسو. تعد هذه الوجبة من الوجبات التراثية في منطقة الشمال الإفريقي، ولهذه...

فطيرة الأرز بالفرن ، وهي وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة، والتي تنتشر في كافة أنحاء العالم، وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها في السوق بشكل دائم. ونظرا لسهولة تحضير هذه الوجبة فإن العديد من ربات المنازل يقمن بتحضيرها بشكل مستمر للعائلة. وتعد هذه الوجبة غنية بالألياف التي تستمدها من...

فتة الكبة وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تنتشر في كافة أرجاء الوطن العربي وبخاصة سوريا. وتتكون هذه الوجبة من وجبتين رئيسيتين وهما الفتة والكبة واللتين تعدان من الوجبات الرئيسية في المطبخ السوري، واجتماع هاتين الوجبتين في وجبة واحد جعل هذه الوجبة تتميز بشكل كبير. تعد هذه الوجبة من الوجبات...

فاهيتا دجاج وجبة أمريكية الأصل مكسيكية الشهرة، وتعد من أشهر الوجبات السريعة وأكثرها انتشارا حول العالم. وعلى الرغم من أنها أمريكية الأصل إلا أنها حظيت بالشهرة في المكسيك ومنها انتقلت إلى باقي أنحاء العالم. يتميز هذا الطبق بسهولة تحضيره، وقيمته الغذائية العالية، ويكفي أن نعلم أن كل 100 غرام من هذه...

صدور الدجاج مع الأرز وهي وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والمنتشرة في كافة أنحاء العالم. تعد هذه الوجبة من الأطباق الرئيسية والتي تيم تناولها على الغداء، وتتميز هذه الوجبة بقيمة غذائية عالية، وذلك نظرا لاحتواء مكوناتها على عدد كبير من كبير من الفوائد، ومن أبرز هذه الفوائد المساهمة في نمو العضلات...