تصنيف - سلطات

سلطة الفواكه طبق غني بالفيتامينات و المواد الضرورية للجسم، سهل الصنع وسريع، بإمكان أي شخص أن يقوم بإعداده بكل سهولة. يمكن إعداد سلطة الفواكه من الفاكهة الطازجة أو من المحفوظة والمجففة، ويجوز أيضا أن ندمج النوعين معا. يحتوي طبق سلطة الفاكهة على فوائد عديدة للجسم، إذ يقوم بخفض كمية الكولسترول في...

سلطة مكسيكية وهي نوع من أشهر أنواع السلطات المنتشرة في العالم، وتعد هذه الوجبة من أكثر الوجبات . تعود هذه الوجبة بأصولها إلى بلاد المكسيك، ففيها نشأت ومنها انطلقت برحلتها نحو كافة أنحاء العالم. تعد هذه الوجبة وجبة متكاملة، وذلك نظرا للقيمة الغذائية الكبيرة التي تحتوي عليها مكوناتها. ولهذه الوجبة...

سلطة الملفوف والجزر المشوي للريجيم نوع من أنواع المقبلات الشهية واللذيذة، والذي يعمد إلى تناوله العديد من الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية. تعد هذه الوجبة ملائمة للريجيم وذلك نظرا لانخفاض كمية السعرات الحرارية والدهون فيها، بالإضافة إلى احتواء مكوناتها على قيمة غذائية عالية تمد الجسم بكل ما...

سلطة جرجير بالرمان ودبس الرمان وهو نوع من أنواع السلطات التي تحظى بشعبية كبيرة في كافة أنحاء العالم وذلك نظرا للفوائد الكبيرة التي تقدمها هذه الوجبة لجسم الإنسان. وتعتمد هذه الوجبة بشكل أساسي على الجرجير والذي يحتوي على فوائد كثيرة لجسم الإنسان، فهذه العشبة تحتوي على قيمة غذائية عالية ويكفي أن نعلم...

مكدوس وهو نوع من المخللات اللذيذة الطعم، والتي تمد جسم الإنسان بغذاء متكامل ورائع، وتعد هذه الوجبة من الوجبات الشعبية المنتشرة في بلاد الشام، حيث يقمن النساء بطبخ هذه الوجبة وتخزينها لتقدم على موائد الإفطار والعشاء طوال العام. وتعود أصول هذه الوجبة الرئيسية على موائد الإفطار والعشاء إلى مدينة حلب...

زبيب وهو عبارة عن فواكه مجففة، وتعد من الوجبات المرغوبة في كافة أنحاء العالم، وذلك نظرا للقيمة الغذائية الكبيرة التي تتمتع فيها هذه الفواكه. ويعود طبخ هذه الفواكه إلى العصور القديمة، حيث كان يتم صنعه من العنب في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، ومنها انتشر في كافة بقاع العالم، حتى أن أصبح أحد أنواع...

سلطة الكينوا وهي أحد أنواع السلطات المنتشرة بكثرة حول العالم، والتي تحتوي على قيمة غذائية عالية تستمدها من مكوناتها الشهية واللذيذة. والكينوا هو أحد أنواع النباتات التي تنتشر في أمريكا الجنوبية وبالتحديد في جبال الأنديز، وتعد هذه النبتة من النباتات القديمة في المنطقة حيث يرجع تاريخها لأكثر من ثلاثة...

الفتوش – وصفة الفتوش – طريقة تحضير الفتوش – تعليم طبخ الفتوش الفتوش أكلة من الأكلات الشعبية لدى سكان شرق البحر الأبيض المتوسط، والفتوش طبق يعود بأصله إلى أواسط القرن التاسع عشر، حيث تعرض المسيحيون في مناطق جبل لبنان إلى مذابح في العام 1862، مما دفع العديد منهم إلى التوجه نحو مدينة...

التبولة – وصفة التبولة – طريقة تحضير التبولة – تعليم الطبخ التبولة أكلة من الأكلات الشعبية المشهورة في دول شرق البحر الأبيض المتوسط، ومن هذه المناطق انتشرت إلى باقي أنحاء العالم. تعود هذه الأكلة الشهية بأصلها إلى العصور القديمة وبالتحديد إلى أيام الكلدانيين الذين سكنوا بلاد ما بين...