يعد التيراميسو من أنواع الحلويات المعروفة في ايطاليا والتي انتشرت في أرجاء العالم بكثرة ، وذلك لطعمها الشهي وقيمتها الغذائية العالية وسهولة تحضيرها بشكل كبير ، حيث لا تحتاج إلا الى 30 دقيقة لتحضيرها ، مما يمكن ربّة المنزل من أن تحضرها بشكل متكرر .
للتيراميسو فوائد جمة ومنها قدرته على أن ينشط الجهاز العصبي لما يحتوي عليه من مكونات ، هذا ويحتوي كل 200 غرام منه على 301 سعرة حرارية و25 غرام من الدهون و13 غرام من الدهون المشبعة و139 من الكوليسترول .
وسنقدم لكم الآن ما يكفي من مقادير لأربعة أشخاص :
مقادير التيراميسو :
مقدار من بسكويت الشاي علبة عدد 2 .
مقدار من كريمة الخفق علبة عدد 1 .
مقدار نصف كأس من الحليب الطازج .
كأس عدد 1 من السكر الأبيض .
ملعقة كبيرة عدد 5 من الكاكاو .
ملعقة كبيرة عدد 2 من النسكافيه ( أو أحد أنواع القهوة سريعة الذوبان ) .
مقدار نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا .
150 غرام من جبنة الدهن .
مقدار نصف كأس من ماء الشرب .
طريقة تحضير التيراميسو :
نقوم بتذويب النسكافيه و ملعقة كبيرة عدد 1 من الكاكاو في ماء الشرب ونقوم بتحريكهم بشكل جيد حتى يتجانسوا .
نضع نصف كمية بسكويت في الخليط و نقوم بعدها بصف أصابع البسكويت في القالب الذي سنقدم فيه .
نضع كل من كريمة الخفق والسكر الأبيض والفانيليا والحليب الطازج في الخلاط الكهربائي ونخفقها لمدة تقارب 5 دقائق حتى تتجانس المكونات بشكل كبير .
نضيف مزيج الكاكاو والماء الى المزيج السابق ونقوم بالخلط بشكل جيد .
نقوم بسكب نصف كمية مزيج الكريمة السابق في كاسات التقديم أو في قالب التقديم ونوزعه فوق بسكويت الشاي .
نقوم بصف النصف الثاني من بسكويت الشاي فوق طبقة الكريمة ، ومن ثمّ نضيف النصف الثاني من مزيج كريمة الخفق على الوجه .
نقوم برش ما تبقى لدينا من مقدار الكاكاو على وجه الكاسات أو قالب التقديم ، وندخلهم بعدها لمدة 8 ساعات الى الثلاجة كي يتجمد التيراميسو .
بعد أن يجمد التيراميسو نخرجه من الثلاجة لنقدمه للعائلة والضيوف وبالصحة والهناء .
أطبخ أيضاً: رافيولي باللحمة مع صلصة اللبن الزبادي – وصفة رافيولي باللحمة مع الزبادي
أكتب تعليقك ورأيك