عجة الكوسا وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تنتشر في كافة أنحاء العالم، وذلك نظرا لمذاقها المميز، ولسهولة تحضيرها، ولتوافر مكوناتها في الأسواق بشكل دائم. وتتميز هذه الوجبة بفوائدها الكبيرة التي تقدمها لجسم الإنسان ومن أبرز هذه الفوائد تقوية جهاز المناعة، وذلك نظرا لاحتوائها على فيتامين ( C)...
صينية دجاج بالباذنجان وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تحظى بشعبية كبيرة في العالم، وذلك نظرا لسهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها. وتتميز هذه الوجبة باحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية، كما أنها تضم مجموعة جيدة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان، كالحديد والكالسيوم، والمنغنيز...
شوربة المنستروني الإيطالية وهي نوع من أنواع الشوربات التي يقدمها لنا المطبخ الإيطالي المميز، وتعتمد هذه الشوربة في قوامها بشكل رئيسي على الخضراوات. تتميز هذه الشوربة بانخفاض السعرات الحرارية فيها لذلك فهي خيار مناسب للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، كما أنها تحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات...
شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة وجبة من شهية ولذيذة، وتعد إحدى أهم وجبات المقبلات. وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وبفوائدها الكبيرة التي تقدمها لجسم الإنسان ومن أبرز هذه الفوائد وجود كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد الإنسان بالطاقة اللازمة. كما أن هذه الوجبة تعد مناسبة للأشخاص الذين...
شوربة الدجاج المكسيكية وجبة من الوجبات التي يقدمها النا المطبخ المكسيكي الغني بأكلاته الشهية والمميزة، ويعد هذ الطبق من الأطباق الجانبية والتي من الممكن أن يتم تقديمها إلى جانب الطبق الرئيسي. تعد هذه الوجبة من الوجبات المفيدة لجسم الإنسان وذلك نظرا لاحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية، والتي...
اللحم المقرمش على الطريقة الصينية وجبة شهية ولذيذة يقدمها لنا المطبخ الصيني الغني والمميز بأكلاته الرائعة والمفيدة، ومن المطبخ الصيني انتشرت هذه الوجبة في كافة أنحاء العالم. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها في الأسواق بشكل دائم. وتقدم هذه الوجبة للجسم طاقة كبيرة وذلك نتيجة للسعرات...
سلطة نيسواز نوع من أنواع السلطات العالمية، والتي تحضر بشكل خاص للأشخاص الذين يقومون بالريجيم ويتبعون الحميات الغذائية. تتميز هذه السلطة بسهولة تحضيرها، وانخفاض تكاليفها، حيث أن مكوناتها متواجدة في الأسواق بشكل دائم. كما تتميز بانخفاض السعرات الحرارية الموجودة فيها، الأمر الذي جعلها خيارا رائعا...
سمبوسك بحشوة البيتزا وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تجمع ما بين البيتزا والسمبوسك، لينتج من خلالها وجبة طعمها لا ينسى. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، حيث أن تحضيرها لا يستهلك وقتا كثيرا، وهذا ما يشجع ربات المنزل على طبخها بشكل مستمر. كما تتميز هذه الوجبة بالسعرات الحرارية الكبيرة الموجودة...
سلطة اللحم على الطريقة الآسيوية وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة التي يقدمها لنا المطبخ الآسيوي الغني بوجباته الشهية واللذيذة. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، حيث أنها تحتوي على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة اللازمة، بالإضافة إلى ذلك فإن هذه الوجبة غنية بالفيتامينات...