الطحال المحمر وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة التي تنتشر في كافة أنحاء العالم، وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وقيمتها الغذائية الكبيرة. تحتوي هذه الوجبة على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة، بالإضافة إلى ذلك فإن لهذه الوجبة فوائد أخرى تستمدها من مكوناتها الرئيسية وتعد...
تعتبر المهلبية بالكورن فليكس من أسهل انواع الحلويات تحضيرا ، فهي لا تحتاج إلا 10 دقائق كمدة تحضير و 10 دقائق أخرى كمدة للطبخ ، دون أن نتجاهل مذاقها الشهي للغاية وقيمها الغذائية العالية جدا ، التي تفيد جميع أفراد العائلة وخصوصا الأطفال منهم ، مما يسمح لربة المنزل اعدادها بشكل متكرر ليتناولها أطفالها...
شوربة المنستروني الإيطالية وهي نوع من أنواع الشوربات التي يقدمها لنا المطبخ الإيطالي المميز، وتعتمد هذه الشوربة في قوامها بشكل رئيسي على الخضراوات. تتميز هذه الشوربة بانخفاض السعرات الحرارية فيها لذلك فهي خيار مناسب للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، كما أنها تحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات...
شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة وجبة من شهية ولذيذة، وتعد إحدى أهم وجبات المقبلات. وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وبفوائدها الكبيرة التي تقدمها لجسم الإنسان ومن أبرز هذه الفوائد وجود كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد الإنسان بالطاقة اللازمة. كما أن هذه الوجبة تعد مناسبة للأشخاص الذين...
شوربة الدجاج المكسيكية وجبة من الوجبات التي يقدمها النا المطبخ المكسيكي الغني بأكلاته الشهية والمميزة، ويعد هذ الطبق من الأطباق الجانبية والتي من الممكن أن يتم تقديمها إلى جانب الطبق الرئيسي. تعد هذه الوجبة من الوجبات المفيدة لجسم الإنسان وذلك نظرا لاحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية، والتي...
سلطة العدس الأخضر وجبة من الوجبات الصحية والمفيدة جدا لجسم الإنسان، وتعد من الوجبات المهمة والسهلة التحضير، حيث أنها لا تحتاج لوقت طويل لإعدادها. تتميز هذه الوجبة بأنها من الوجبات التي تناسب الأشخاص الذي يعانون من الوزن الزائد ويقومون باتباع الحميات الغذائية، حيث أن كمية السعرات الحرارية الموجودة...
دجاج بالكاجو وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تتميز بسهولة تحضيرها، وبالفائدة التي تقدمها لجسم الإنسان. تعد هذه الوجبة من الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة الضرورية للحفاظ على صحته. كما أنها تحتوي على كمية جيدة من الألياف المعدنية التي تسهل عمل المعدة والجهاز الهضمي...
بفتيك باللحم مع الخضروات وجبة من الوجبات المفيدة والشهية والضرورية لجسم الإنسان، وذلك نظرا للفوائد الكبيرة التي تقدمها للجسم. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها بالإضافة إلى توافر مكوناتها في السوق بشكل دائم. تعد هذه الوجبة من الوجبات التي تحتوي كمية معقولة من السعرات الحرارية، الأمر الذي يمد الجسم...
السلطة الإيطالية بالدجاج وجبة من وجبات المقبلات الشهية واللذيذة والتي ينفرد المطبخ الإيطالي بتقديمها لنا، ومن إيطاليا انتشرت هذه الوجبة في كافة أنحاء العالم، وأصبحت من الأطباق العالمية. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضير فهي لا تتطلب الوقت الكبير من ربة المنزل، كما أنها تتميز باحتوائها على كمية جيدة من...