وسم - كرنب

سلطات

سلطة الفتوش بالكرنب – طريقة تحضير سلطة الفتوش بالكرنب

تعد سلطة الفتوش بالكرنب واحدة من ألذ أنواع السلطات كما أنها تمتلك قيم غذائية عالية لاحتوائها على عدة أنواع مختلفة من الخضروات المفيدة للجسم ، بالإضافة لكونها سهلة التحضير ولا تحتاج سوى 10 دقائق لإعدادها وتكفي لإطعام 5 أشخاص ، يمكن أن تقدم على وجبة الغداء إلى جانب الأطباق الأخرى ، أو على وجبة العشاء...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

محشي كرنب بالأرز والخضار – وصفة محشي كرنب بالأرز والخضار

يتميز محشي كرنب بالأرز والخضار بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة اشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم . مقادير محشي كرنب بالأرز والخضار : كرنب من الحجم الصغير عدد 1 . مقدار كأس ونصف من الأرز المصري المغسول...

أكمل القراءة
فطائر ومعجنات

فطيرة الملفوف والخضار – طريقة تحضير فطيرة الملفوف والخضار

فطيرة الملفوف والخضار وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والمنتشرة في كافة أنحاء العالم، وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها كما وتوافر مكوناتها في الأسواق بشكل دائم. تقدم هذه الوجبة فائدة كبيرة لجسم الإنسان وذلك نظرا لغناها بالفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، كما أنها تحتوي على كمية وافرة من الأملاح...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

محشي الكرنب – وصفة محشي الكرنب – طريقة تحضير محشي الكرنب

محشي الكرنب وهي وجبة من الوجبات العالمية والتي تنتشر في عدد كبير من دول العالم، وتقدم هذه الوجبة في المناسبات والعزائم والولائم. تتميز هذه الوجبة بطعمها الشهي ونكهتها التي لا تنسى، كما أن لها العديد من الفوائد التي تنعكس بشكل إيجابي على جسم الإنسان، ومن أبرز فوائدها تحصين الجسم ضد الإصابة بأمراض...

أكمل القراءة