وسم - كرفس

أطباق رئيسية

الأرز الأخضر بالكرفس – طريقة تحضير الأرز الأخضر بالكرفس

يعتبر الأرز الأخضر بالكرفس نوع من أنواع الوجبات الخفيفة على المعدة التي يمكن تقديمها على وجبة الغداء ، يتميز بطعمه اللذيذ ورائحته الشهية بالإضافة إلى أنه غني بـ الفوائد لاحتوائه على نسبة متكاملة من العناصر الغذائية ، سهل التحضير ولا يتطلب الكثير من الوقت والجهد أثناء فترة تحضيره . المقادير الرئيسية...

أكمل القراءة
ثمار البحر

سمك الكنعد مع الكرفس – وصفة سمك الكنعد مع الكرفس

سمك الكنعد مع الكرفس وجبة من الوجبات البحرية الشهية واللذيذة، والتي تمد الجسم بطاقة كبيرة وفوائد عظيمة شأنها شأن معظم الأطباق البحرية. ولهذه الوجبة قيمة غذائية كبيرة فكل 300 غرام منها تحتوي على 256 غرام سعرة من السعرات الحرارية، 34 غرام من البرويتن، 11 غرام من الكربوهيدرات، 8.10 غرام من الدهون...

أكمل القراءة