وسم - فاصولياء

يخنة الفاصولياء – تتمتّع حبوب الفاصولياء بنكهة مميزة وفريدة بين بقيّة أنواع الحبوب . يتهافت عليها الكبار والصغار عند شمّ رائحتها ويفضلونها على بقيّة اليخاني .يُطلقون عليها مسمّى الفاصوليا العريضة أو عيشة خانم في مصر . يتميّز المطبخ اللبناني بطريقة إعدادها ، سنقدّم لكم في هذا المقال طريقة...

إن طبق ايدام فاصوليا باللحم أحد الأطباق المميزة بمذاقه الشهي وقيمه الغذائية العالية، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من خمسة عشرة دقيقة لإعداده وخمسة وأربعون دقيقة أخرى لطبخه، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين ان يعجبكم طبقنا الشهي لهذا اليوم. مقادير...

كيش الفاصولياء الحمراء والجبن وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تحظى بانتشار في كافة أنحاء العالم. تتميز هذه الوجبة بسهولة التحضير، كما أنها تمد الجسم بفوائد عديدة وكثيرة. تحتوي هذه الوجبة على الأملاح المعدنية والفيتامينات والأملاح، كما أنها تمد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة له. مقادير طبخ...

تعتبر سلطة الفاصولياء بالبطاطس أحد أطباق السلطة الشهية للغاية ، كما أن مكوناتها مفيدة بشكل كبير لجسم الانسان ، وتعتبر من أنواع المقبلات سهلة التحضير حيث لا تحتاج سوى الى 35 دقيقة للإعداد والتحضير ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لثلاثة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا...

الفاصولياء الخضراء بالفرن – تعد صينية الفاصولياء بالفرن أحد الأطباق الشعبية في كندا والولايات المتحدة الاميركية ، كما أنها من الأطباق سهلة التحضير حيث تحتاج لحوالي الساعة من الوقت لتحضيرها وطهوها ، وتمتلك مكوناتها فوائد وقيم غذائية عالية ، بالإضافة للطعم الشهي والمميز ، وسنقدم لكم في هذا...

ريشتا بالعدس وجبة شهية ولذيذة تتميز بسهولة تحضيرها وبفوائدها الكبيرة التي تقدمها لجسم الإنسان. وإن كل 300 غرام من هذه الوجبة تحتوي على 495 سعرة من السعرات الحرارية، 26 غرام من البروتين، 84 غرام من الكربوهيدرات، 7.5 غرام من الدهون. مقادير طبخ ريشتا بالعدس لأربعة أشخاص: ملعقتا طعام من الزيت النباتي...

شوربة الفاصولياء الحمراء تعتمد كما يدل اسمها على مكون أساسي هو الفاصولياء الحمراء وهي تعد من النباتات التي تتبع فصيلة البقوليات، وهي غنية بالألياف القابلة وغير القابلة للذوبان، وتتميز بغناها بالبروتين والفيتامينات مثل ب1 وفيتامين ج الذي يساهم في مقاومة العوامل التي تكون مساعدة على انتشار الأمراض،...

طريقة طبخ كبسة الدجاج مع النقانق والفاصولياء – وصفة كبسة الدجاج مع النقانق والفاصولياء – تعليم طبخ كبسة الدجاج مع النقانق والفاصولياء تعد وجبة كبسة الدجاج مع النقانق والفاصولياء من الوجبات اللذيذة والمفيدة ، والتي تمد الجسم بعدد كبير من الفوائد الصحية ، وذلك لغناها بالبروتين...