وسم - طبخة

أطباق رئيسية

دجاج جالفريزي – وصفة دجاج جالفريزي – طريقة تحضير دجاج جالفريزي

يتميز طبق دجاج جالفريزي بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 60 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم . مقادير دجاج جالفريزي : مقدار 300 غرام من لحم صدر الدجاج المقطع...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

تشكن شلي – طريقة تحضير تشكن شلي – تعليم الطبخ

يعتبر تشكن شلي من أشهى أنواع تحضير التشكن المتنوعة ، وهو يتميز بالإضافة لطعمه الذي لا يقاوم بقيمه الغذائية الكبيرة ، وخصوصاً افخاذ الدجاج التي تحتوي على الكثير من البروتينات والدهون المشبعة والدهون الغير مشبعة والحديد والسعرات الحرارية العالية ، كما أن تشكن تشلي من أسهل أنواع الطعام إعداداً ، فلا...

أكمل القراءة
فطائر ومعجنات

سمبوسك بحشوة البيتزا – وصفة سمبوسك بحشوة البيتزا – تعليم الطبخ

سمبوسك بحشوة البيتزا وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تجمع ما بين البيتزا والسمبوسك، لينتج من خلالها وجبة طعمها لا ينسى. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، حيث أن تحضيرها لا يستهلك وقتا كثيرا، وهذا ما يشجع ربات المنزل على طبخها بشكل مستمر. كما تتميز هذه الوجبة بالسعرات الحرارية الكبيرة الموجودة...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة الفريكة – وصفة سلطة الفريكة – طريقة طبخ سلطة الفريكة

سلطة الفريكة وجبة شهية ولذيذة وغنية بالفوائد لجسم الإنسان، وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وتوافر مكوناتها في السوق بشكل دائم. تعد هذه الوجبة من الوجبات الغذائية المتكاملة فهي تحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان. مقادير طبخ سلطة الفريكة لشخصين: 20 غرام من البقدونس...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

دجاج بالكاجو – وصفة دجاج بالكاجو – طريقة طبخ دجاج بالكاجو

دجاج بالكاجو وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تتميز بسهولة تحضيرها، وبالفائدة التي تقدمها لجسم الإنسان. تعد هذه الوجبة من الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة الضرورية للحفاظ على صحته. كما أنها تحتوي على كمية جيدة من الألياف المعدنية التي تسهل عمل المعدة والجهاز الهضمي...

أكمل القراءة
ثمار البحر

كرات السمك المقلية – وصفة كرات السمك المقلية – تعليم الطبخ

كرات السمك المقلية وجبة من الوجبات الشهية والمغذية والتي يتم تحضيرها بكثرها، وذلك نظرا لأهميتها الكبيرة، وفوائدها الكبيرة. تتميز هذه الوجبة بأنها تمد الجسم بكمية كبيرة من السعرات الحرارية، كما أنها تعزز من مناعة الجسم وتحميه من أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب. تحتوي هذه الوجبة على الحديد،...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة المقالي – طريقة تحضير سلطة المقالي – وصفة سلطة المقالي

سلطة المقالي – من الوصفات التي تجمع بمكوناتها العديد من الخضروات وبألوان عديدة ومتفاوتة، كما تتكون من خضار منها النيئ وأيضا المطبوخ التي تتمتع بالعديد من القيم الغذائية كالفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها، كما تعد وصفة سهلة التحضير وبسيطة المكونات، حيث سنقدم لكم طريقة تحضير سلطة المقالي...

أكمل القراءة