يعتبر فيليه السمك بـ صلصة الليمون الحامض نوع من أنواع المقبلات البحرية التي يمكن تقديمها إلى جانب الأطباق الرئيسية على وجبة الغداء أو العشاء ، تتميز هذه الوجبة بمذاقها الرائع واحتوائها على نسبة عالية من المعادن والفوسفور والفيتامينات التي تفيد جسم الإنسان . سهلة التحضير للغاية ولا تتطلب سوى 15...
تعتبر وجبة سمك الهامور بالبرغل من أكثر الوجبات فائدة لدى جسم الإنسان وذلك يعود لاحتوائها على السمك الغني بالفيتامينات والبروتينات كما أنه يحتوي على نسب عالية جداً من الأوميغا 3 ، تتميز هذه الوجبة بأنها لذيذة للغاية ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد أثناء تحضيرها ، تقدم كـ طبق رئيسي على وجبة...
يعتبر طبق لفائف السمك على الطريقة المكسيكية أحد أنواع الطعام البحري الغني والمفيد جداً لجسم الانسان ، كما أنه يتميز بمذاقه اللذيذ وبسهولة التحضير ، بحيث لا يحتاج لأكثر من 70 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا الطبق من...