وسم - سمك التونة

ثمار البحر

كبسة التونة – وصفة كبسة التونة – طريقة تحضير كبسة التونة

يعتبر طبق كبسة التونة أحد أشهى أنواع الكبسة الكثيرة، كما أنه يحتوي على قيم غذائية عالية جداً من أبرزها التونة التي لها فوائد رائعة على جسم الإنسان، ولأن هذا الطبق سهل التحضير كذلك ولا يحتاج لأكثر من خمسة عشرة دقيقة لإعداده وخمسة وثلاثين دقيقة أخرى لطبخه، فإننا ننصح ربة الأسرة بإعداده لعائلتها من...

أكمل القراءة
ثمار البحر فطائر ومعجنات

ستيك التونة مع الأرز – طريقة تحضير ستيك التونة مع الأرز

يتميز ستيك التونة مع الأرز بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر 35 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم . مقادير ستيك التونة مع الأرز : مقدار 150 غرام من...

أكمل القراءة