وسم - زهرة القرنبيط

أطباق رئيسية

رز القرنبيط والخضار – طريقة تحضير رز القرنبيط والخضار

رز القرنبيط والخضار – هذه الوصفة من الوصفات التي يعتمدها محبو الدايت والحميات الغذائية بشكل خاص، فبهذه الوصفة نستبدل الارز بالقرنبيط فيحل مكانه ويتميز بأنه غني بمضاضات الاكسدة، الذي هو بدوره يمنح الجسم الغذاء اللازم مع باقي المكونات والخضراوات المفيدة. تعلم كيفية طهو رز القرنبيط والخضار من...

أكمل القراءة
فطائر ومعجنات

فطائر القرنبيط – وصفة فطائر القرنبيط – طريقة تحضير فطائر القرنبيط

تعد فطائر القرنبيط من المعجنات الشهية للغاية ، ونستطيع تقديمها في أي وقت ، ونظراً لوجود القرنبيط في هذه الوجبة فإنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية لـ جسم الإنسان من أهمها تقوية الذاكرة وتقوية العظام والوقاية من أمراض القلب والوقاية من السرطان وغيرها . تكفي هذه الوجبة لـ 15 شخص كما أنها سهلة...

أكمل القراءة