وسم - تدميس الفول

أطباق رئيسية

الفول المدمس السعودي – طريقة تحضير الفول المدمس السعودي

يتميز الفول المدمس السعودي بمذاقه الشهي وقيمه الغذائية العالية ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من نصف ساعة لإعداده وتحضيره ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا الطبق من المطبخ السعودي . مقادير الفول المدمس السعودي : كأسان ونصف من الفول...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

شكشوكة بالفول – طريقة طبخ شكشوكة بالفول – وصفة شكشوكة بالفول

شكشوكة بالفول طبق من الأطباق من الجانبية التي تقدم كوجبة إضافية مع الطبق الرئيسي، وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وبقيمتها الغذائية الكبيرة. تمد هذه الوجبة جسم الإنسان بكمية جيدة من الطاقة وذلك من خلال تواجد مجموعة من السعرات الحرارية فيها. كما أن هذه الوجبة تساهم في الحفاظ على مستوى الكولسترول...

أكمل القراءة