وسم - بيض

فطائر ومعجنات

فطائر الصاج بالبيض المسلوق – طريقة تحضير فطائر الصاج بالبيض المسلوق

تعتبر فطائر الصاج بالبيض المسلوق صنف من الأصناف الشهية والمفيدة التي يمكن تقديمها على وجبة الإفطار ، تتميز بمذاقها الرائع وباحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية المتكاملة التي تفيد جسم الإنسان وتشعره بالشبع بعد تناولها وتمده بالطاقة طوال اليوم . تعد هذه الوصفة سهلة التحضير للغاية ولا تتطلب...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

البيض على البخار – طريقة تحضير البيض على البخار

يعتبر البيض على البخار من الوجبات اللذيذة للغاية والخفيفة على المعدة ويمكن تقديمها كـ صنف على وجبة السحور في شهر رمضان المبارك أو على وجبة الإفطار في الأيام العادية ، تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها المتعددة لاحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تفيد جسم الإنسان وتمده بالطاقة طوال اليوم ...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

البيض بالطماطم – وصفة البيض بالطماطم – طريقة تحضير البيض بالطماطم

يتميز طبق البيض بالطماطم بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته، كما انه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من نصف ساعة لإعداده وطبخه، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم. مقادير البيض بالطماطم: بيض من الحجم المتوسط عدد 5...

أكمل القراءة
وجبات خفيفة

السندويش بالبيض – طريقة تحضير السندويش بالبيض

يعتبر السندويش بالبيض نوع من أنواع الوجبات الخفيفة على المعدة ، يتميز بطعمه الشهي واللذيذ بالإضافة لاحتوائه على نسبة عالية من الفوائد ومن أهمها أن هذه الوجبة غنية بالبروتين الموجود بالبيض والفيتامينات الموجودة بالخضروات ، يمكن تقديمها على وجبة الإفطار كـ طبق أساسي على المائدة . سهلة التحضير ولا...

أكمل القراءة
وجبات خفيفة

البيض مع الأفوكادو – طريقة تحضير وجبة البيض مع الأفوكادو

تعد وجبة البيض مع الأفوكادو من الوجبات اللذيذة والمفيدة لـ جسم الإنسان بشكل كبير وذلك يعود لاحتوائها على البيض الغني بالبروتينات والأفوكادو الغني بالفوائد المتعددة ومن أهمها أنه عامل رئيسي لـ تقوية القلب والشرايين ، وتعتبر هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تحتاج الكثير من الوقت والجهد أثناء تحضيرها ...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

بيض عيون باللحم – طريقة تحضير بيض عيون باللحم

تعد وجبة بيض عيون باللحم من الوجبات التي تحمل قيمة غذائية عالية جداً ، أولاً لاحتوائها على البيض الغني بالبروتين وثانياً لاحتوائها على اللحم الغني بالفيتامينات المتنوعة ، يمكن تقديمها كـ وجبة رئيسية على المائدة في وقت العشاء تتميز بطعمها اللذيذ ، بالإضافة لكونها سهلة التحضير ولا تحتاج سوى 15 دقيقة...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

السبانخ مع البيض المقلي – طريقة تحضير السبانخ مع البيض المقلي

يتميز طبق السبانخ مع البيض المقلي بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما انه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من عشر دقائق لإعداده و25 دقيقة اخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين ان يعجبكم هذا الطبق الغني بالفوائد الغذائية . مقادير...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

سندويش اللحم والبيض – طريقة تحضير سندويش اللحم والبيض

يتميز سندويش اللحم والبيض بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من خمس دقائق لإعداده وربع ساعة أخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع اللذيذ من السندويش . مقادير سندويش اللحم...

أكمل القراءة
فطائر ومعجنات

بيتزا البيض والبسطرمة – طريقة تحضير بيتزا البيض والبسطرمة

تتميز بيتزا البيض والبسطرمة بمذاقها الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناتها ، كما سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من 75 دقيقة لإعدادها وطبخها ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع المميز من البيتزا . مقادير بيتزا البيض والبسطرمة :...

أكمل القراءة