وسم - بقر

ستيك تار تار وجبة مميزة يقدمها لنا المطبخ الفرنسي، تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وبتعدد الفوائد التي تمنحها لجسم الإنسان. تمد هذه الوجبة الجسم بكمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمنحه طاقة كبيرة، كما أنها غنية بمجموعة من البروتينات المفيدة. كما تحتوي على كمية جيدة من الأملاح المعدنية كالنحاس،...