وسم - الكرنب

سلطات

سلطة الكرنب مع الدجاج – طريقة تحضير سلطة الكرنب مع الدجاج المشوي

تعتبر سلطة الكرنب مع الدجاج المشوي من أنواع السلطات الصحية التي يمكن تقديمها على وجبة العشاء باعتبار أنها وجبة خفيفة على المعدة ، تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها المتعددة ، حيث يفضل تناولها الأشخاص الرياضيون واللذين يتبعون حمية غذائية بحكم أنها مشبعة وصحية للغاية . سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

محشي كرنب بالأرز والخضار – وصفة محشي كرنب بالأرز والخضار

يتميز محشي كرنب بالأرز والخضار بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة اشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم . مقادير محشي كرنب بالأرز والخضار : كرنب من الحجم الصغير عدد 1 . مقدار كأس ونصف من الأرز المصري المغسول...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

الملفوف المصري – وصفة الملفوف المصري – طريقة تحضير الملفوف المصري

يتميز طبق الملفوف المصري (الكرنب) بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 75 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا الطبق المميز من المطبخ المصري . مقادير الملفوف المصري : ملفوف...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

محشي الكرنب المصري – طريقة طبخ محشي الكرنب المصري – تعليم الطبخ

محشي الكرنب المصري وجبة من الوجبات المميزة التي يقدمها لنا المطبخ المصري، ويتم تحضيرها بشكل كبير في العزائم والولائم. تتميز هذه الوجبة بقيمتها الغذائية الكبيرة حيث تحتوي على كمية جيدة من الألياف التي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي. كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان. مقادير طبخ...

أكمل القراءة