وسم - القرنبيط

أطباق رئيسية

القرنبيط بالبشاميل – مقادير وطريقة تحضير القرنبيط بالبشاميل

القرنبيط بالبشاميل – يعدّ القرنبيط من واحداً من الخضراوات المشهورة جداً في المنطقة العربية عموماً وداخل بلاد الشام خصوصاً ويعرف أيضاً باسم الزهرة. يمكن تحضيره بطرق كثيرة مختلفة فإما أن يكون مقلياً أو مشوياً أو بالفرن. له فوائد صحية كثيرة جداً حيث أنه يحتوي على فيتامينات كثيرة وله دور في تخفيض...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

رز القرنبيط والخضار – طريقة تحضير رز القرنبيط والخضار

رز القرنبيط والخضار – هذه الوصفة من الوصفات التي يعتمدها محبو الدايت والحميات الغذائية بشكل خاص، فبهذه الوصفة نستبدل الارز بالقرنبيط فيحل مكانه ويتميز بأنه غني بمضاضات الاكسدة، الذي هو بدوره يمنح الجسم الغذاء اللازم مع باقي المكونات والخضراوات المفيدة. تعلم كيفية طهو رز القرنبيط والخضار من...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

عجّة القرنبيط – مقادير وطريقة تحضير وصفة عجّة القرنبيط

عجّة القرنبيط – في كل يوم ينتابنا حيرة بالتفكير في إختيار طبق طعام جديد لتقديمه لعائلتنا ، اليوم لدينا وصفة جميلة وسهلة التحضير وهي عجّة القرنبيط. علمًا بأهميته في حماية القلب والشرايين ، وفوائده العديدة التي تستخدم للحمية الغذائية ، ويساعد القرنبيط على عملية الهضم ويقوم في تنظيم نسبة...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

القرنبيط باللحمة المفرومة – طريقة تحضير القرنبيط باللحمة المفرومة

تتميز صينية القرنبيط باللحمة المفرومة بمذاقها الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمعظم مكوناتها، كما انها سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من خمسة عشرة دقيقة لإعدادها وخمسة وأربعون دقيقة أخرى لطبخها، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم هذا الطبق المفيد...

أكمل القراءة
فطائر ومعجنات

فطائر القرنبيط – وصفة فطائر القرنبيط – طريقة تحضير فطائر القرنبيط

تعد فطائر القرنبيط من المعجنات الشهية للغاية ، ونستطيع تقديمها في أي وقت ، ونظراً لوجود القرنبيط في هذه الوجبة فإنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية لـ جسم الإنسان من أهمها تقوية الذاكرة وتقوية العظام والوقاية من أمراض القلب والوقاية من السرطان وغيرها . تكفي هذه الوجبة لـ 15 شخص كما أنها سهلة...

أكمل القراءة
وجبات خفيفة

فتة الزهرة بالبف باستري – طريقة تحضير فتة الزهرة بالبف باستري

تتميز فتة الزهرة بالبف باستري بمذاقها الشهي للغاية ، وبالقيم الغذائية العالية لمكوناتها ، كما أنها سهلة التحضير لا تحتاج أكثر من 45 دقيقة لإعدادها وطبخها ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أم يعجبكم هذا النوع المميز من الطعام . مقادير فتة الزهرة بالبف...

أكمل القراءة
سلطات

سلطة القرنبيط الكريمية – طريقة تحضير سلطة القرنبيط الكريمية

سلطة القرنبيط الكريمية – كثير من الأحيان نبحث عن الجديد ونحاول إدخال التحديثات إلى طعامنا ونغير شكله المعتاد، ولكن تحضير الطبخات الكبيرة تحتاج إلى وقت طويل حتى تصبح جاهزة. أما السلطات فعلى الرغم من كثرها إلا أننا نريد جديد ونحاول تحضير سلطة بوقت قليل ومن ضمن المكونات الموجودة في المنزل. لذلك...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

طاجن القرنبيط مع الجزر – طريقة تحضير طاجن القرنبيط مع الجزر

يتميز طاجن القرنبيط مع الجزر بمذاقه الشهي وقيمه الغذائية العالية ، بالإضافة الى سهولة تحضيره فهو لا يحتاج لأكثر من 50 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لثلاثة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا الطبق من الخضار الشهية والمفيدة . مقادير طاجن القرنبيط مع...

أكمل القراءة
أطباق رئيسية

القرنبيط على الطريقة التايلاندية – طريقة تحضير القرنبيط على الطريقة التايلاندية

إن القرنبيط على الطريقة التايلاندية من أشهى أنواع الطعام في المطبخ التايلاندي ، وهو سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 50 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الطعام الشرق أسيوي . مقادير القرنبيط على الطريقة...

أكمل القراءة