يعد طبق البرغل المفلفل من الأطباق الصحية للغاية وينصح به للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ، لأنه لذيذ للغاية وفي نفس الوقت يساعد على خسارة الوزن ، يقدم كـ طبق رئيسي على وجبة الغداء ويمكن أن نقدم إلى جانبه طبق سلطة ، سهل التحضير ولا يحتاج إلى مجهود كبير أثناء تحضيره . المقادير الرئيسية لـ تحضير...