وسم - اكلات سريعه

فطيرة البطاطا بالملفوف وجبة شهية ولذيذة، غنية بالفوائد الضرورية لجسم الإنسان، تتميز بسهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها في الأسواق. تحتوي هذه الوجبة على كمية جيدة من السعرات الحرارية، الأمر الذي يجعلها تمد جسم الإنسان بطاقة كبيرة. كما أنها تحتوي على الألياف، الأمر الذي يسهل عمل الجهاز الهضمي، ويمنع...

يعتبر طبق باستا الدجاج بالقشطة أحد أشهى أنواع الباستا ، وهو طبق سهل الاعداد لا يحتاج إلا 20 دقيقة للتحضير و40 دقيقة أخرى للطبخ ، كما أن مكوناته متعددة وتحتوي قيم غذائية عالية تفيد جسم الانسان بشكل كبير ، ولهذه الأسباب فإننا ننصح ربات المنازل بإعداده بشكل متكرر لأولادهم ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا...