إن أصابع السمك من أطباق الطعام ذات الطعم الشهي للغاية ، كما أنها تتميز بقيمها الغذائية العالية والسهولة الكبيرة لتحضيرها ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير أصابع السمك : مقدار من السمك ( حسب الحاجة ) . مقادير تغليفة...
وسم - شيف
تامبورا الروبيان – وصفة تامبورا الروبيان – طريقة تحضير تامبورا الروبيان
يعتبر طبق تامبورا الروبيان أحد أشهر أنواع الطعام في المطبخ الياباني ، وهو سهل التحضير وعالي القيم الغذائية ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الطعام الياباني . طريقة تحضير تامبورا الروبيان : مقدار 20 حبة من الروبيان ( الجمبري )...
شوربة الكستناء – وصفة شوربة الكستناء – طريقة تحضير شوربة الكستناء
شوربة الكستناء وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تحضر بشكل كبير في فصل الشتاء، وذلك لأنها تعطي لجسم الإنسان الدفء اللازم الذي يساعده على تحمل برد الشتاء. وتتميز هذه الوجبة باحتوائها على فوائد عديدة تستمد معظمها من الكستناء ومن أبرز هذه الفوائد تعزيز مناعة الجسم وتقويتها، وذلك نتيجة احتوائها على...
شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة – وصفة شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة
شوربة الفريكة مع صلصة الطماطم الحارة وجبة من شهية ولذيذة، وتعد إحدى أهم وجبات المقبلات. وتتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وبفوائدها الكبيرة التي تقدمها لجسم الإنسان ومن أبرز هذه الفوائد وجود كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد الإنسان بالطاقة اللازمة. كما أن هذه الوجبة تعد مناسبة للأشخاص الذين...
شوربة الدجاج المكسيكية – وصفة شوربة الدجاج المكسيكية – تعليم الطبخ
شوربة الدجاج المكسيكية وجبة من الوجبات التي يقدمها النا المطبخ المكسيكي الغني بأكلاته الشهية والمميزة، ويعد هذ الطبق من الأطباق الجانبية والتي من الممكن أن يتم تقديمها إلى جانب الطبق الرئيسي. تعد هذه الوجبة من الوجبات المفيدة لجسم الإنسان وذلك نظرا لاحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية، والتي...
سلطة العدس الأخضر – وصفة سلطة العدس الأخضر – تعليم الطبخ
سلطة العدس الأخضر وجبة من الوجبات الصحية والمفيدة جدا لجسم الإنسان، وتعد من الوجبات المهمة والسهلة التحضير، حيث أنها لا تحتاج لوقت طويل لإعدادها. تتميز هذه الوجبة بأنها من الوجبات التي تناسب الأشخاص الذي يعانون من الوزن الزائد ويقومون باتباع الحميات الغذائية، حيث أن كمية السعرات الحرارية الموجودة...
بيض مع السلمون المدخن بالصوص – وصفة بيض مع السلمون المدخن بالصوص
بيض مع السلمون المدخن بالصوص وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تحتوي على فوائد عديد تقدمها لجسم الإنسان. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وبدمجها ما بين الأكل البحري والبيض. تمد هذه الوجبة جسم الإنسان بطاقة كبيرة، وذلك نظرا لغناها بالسعرات الحرارية، كما أنها تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات...
سلطة الشمندر المشوي مع البندق – وصفة سلطة الشمندر المشوي مع البندق
سلطة الشمندر المشوي مع البندق وجبة من الوجبات الشهية والمفيدة والسريعة التحضير. تتميز هذه الوجبة بغناها بالسعرات الحرارية كما أنها تمد جسم الإنسان بالطاقة الضرورية له. بالإضافة إلى ذلك فإن هذه الوجبة تعلب دورا كبيرا في حماية جهاز القلب من الجلطات وأمراض تصلب الشرايين. كما أنها من الوجبات التي تحتوي...
دجاج بالكاجو – وصفة دجاج بالكاجو – طريقة طبخ دجاج بالكاجو
دجاج بالكاجو وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تتميز بسهولة تحضيرها، وبالفائدة التي تقدمها لجسم الإنسان. تعد هذه الوجبة من الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة الضرورية للحفاظ على صحته. كما أنها تحتوي على كمية جيدة من الألياف المعدنية التي تسهل عمل المعدة والجهاز الهضمي...