يعتبر طبق العجة التونسية بالمرقاز من أسهل أنواع الطعام تحضيرا في المطبخ التونسي ، فهو لا يحتاج لأكثر من خمسة وأربعين دقيقة لإعداده وتحضيره ، كما أنه يتميز بتوافر مكوناته بشكل كبير وسهل ، وهو لذيذ الطعم كما أن مكوناته تحتوي على قيم غذائية عالية تمنح الطاقة لجسم الانسان ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا...
الكفتة بالبيض والبقسماط – تتنوع طرق اعداد الكفتة بشكل كبير وتعتبر الكفتة بالبيض والبقسماط أحد هذه الأنواع الشهية والمفيدة لجسم الانسان ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير اللازمة مع طريقة التحضير على أمل أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير الكفتة بالبيض والبقسماط : ملعقة كبيرة عدد 1 من...
المشاط هو أحد الأطباق الشعبية في فلسطين، سهل الصنع، شهي ولذيذ المذاق، يكثر من تناوله في فصل الشتاء ويعود ذلك لوفرة مكوناته في هذا الوقت، التي تحتوي على مواد غنية بالفائدة كالزهرة و البيض والدقيق. مقادير طبق المشاط : رأس متوسط الحجم من الزهرة أو ما يعرف بالقرنبيط. نصف كوب من الدقيق المنخل جيدا. بيض...
كوسا بالبيض وجبة شهية ومفيدة تنتشر في عدد كبير من المناطق في العالم، تتميز بسهولة تحضيرها وفوائدها الكبيرة. تعد هذه الوجبات من الوجبات ذات القيمة الغذائية العالية، فهي تحتوي على كمية جيدة من البروتينات، بالإضافة إلى احتوائها على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان. تعد هذه الوجبة من الوجبات...
كلنا نعشق أكل البيض سواء المقلي أو المسلوق وبعض اللاعبين يشربونه نيئاً كغذاء أساسي لبناء العضلات ! في هذه المقالة من مدونة طبخ عربي كوك سوف نستعرض معاً فوائد هذا الطعام الشهي والصحي الذي يعشقه الكبار والصغار ! يعتبر المواد الذائية ذات القيمة العالية المفيدة جداً لصحة الإنسان. ذكر البيهقي في كتابه...
فريتانا البيض الإيطالية وهي وجبة من الوجبات التي تنتمي للمطبخ الإيطالي المميز، والذي يحتوي على عدد كبير من الأطعمة الشهية واللذيذة. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، واحتوائها على طعم مميز، وتتشابه هذه الوجبة مع الأومليت. وتتميز هذه الوجبة بفوائدها العديد، فهي تمد الجسم بعدد كبير من البروتينات،...