تعتبر المسقعة اليونانية من أطباق الطعام الشهية والعالية القيم الغذائية في المطبخ اليوناني ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الطعام . مقادير المسقعة اللبنانية : باذنجان من الحجم المتوسط عدد2 ، نقوم بتقطيعه على شكل شرائح سميكة ...
يعتبر طبق المسقعة باللحم والباذنجان والبشاميل من الأطباق الشهية والعالية القيم الغذائية ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لخمسة أشخاص مع طريقة التحضير . آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير المسقعة باللحم والباذنجان والبشاميل : حبة باذنجان من الحجم الكبير عدد 2 ، نقوم بتقطيعه على شكل...
يعتبر طبق أرز السلطان بالباذنجان واللحم من أشهى انواع الطعام في المطبخ التركي ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين ان يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير أرز السلطان بالباذنجان واللحم : مقادير تحضير الأرز : كأس عدد 2 من الأرز المنقوع . ملعقة كبيرة عدد 1 من...
صينية دجاج بالباذنجان وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تحظى بشعبية كبيرة في العالم، وذلك نظرا لسهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها. وتتميز هذه الوجبة باحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية، كما أنها تضم مجموعة جيدة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان، كالحديد والكالسيوم، والمنغنيز...
سلطة المقالي – من الوصفات التي تجمع بمكوناتها العديد من الخضروات وبألوان عديدة ومتفاوتة، كما تتكون من خضار منها النيئ وأيضا المطبوخ التي تتمتع بالعديد من القيم الغذائية كالفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها، كما تعد وصفة سهلة التحضير وبسيطة المكونات، حيث سنقدم لكم طريقة تحضير سلطة المقالي...
لفائف الباذنجان – من الوصفات الشهية التي تحتوي على عناصر غذائية متنوعة، حيث تتفوق جميع الأطباق المقدمة بالباذنجان عن باقي الأطباق والذي يعد العنصر الأساسي للطبق المقدم لطعمه الشهي حيث اقترحنا لكم طريقة تحضير لفائف الباذنجان بأسهل طريقة . مقادير لفائف الباذنجان: 5 إلى 6 حبات باذنجان كبيرة...
تعتبر المسقعة اللبنانية من أسهل أطباق المطبخ اللبناني تحضيرا ، فهي لا تحتاج إلا الى 20 دقيقة لتحضيرها و25 دقيقة أخرى لطبخها ، كما أن مكوناتها مفيدة جدا ومتوافرة بشكل كبير وسهل ، ويمكن اعتمادها لمن يرغبون تقليل عدد السعرات الحرارية في طعامهم ، أو لمن يريدون تجنب تناول اللحوم في بعض الأيام ، وسنقدم...
تعتبر سلطة الباذنجان بالفول السوداني من أسهل أنواع المقبلات تحضيرا ، فهي لا تحتاج لأكثر من 30 دقيقة لإعدادها وتحضيرها ، كما أن مكوناتها تحتوي على قيم غذائية عالية ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لخمسة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير سلطة الباذنجان...
تعتبر مسقعة الباذنجان والبطاطس من أشهى أطباق الخضار ، كما أن مكوناتها تحتوي على قيم غذائية عالية ، وهي سهلة التحضير حيث لا تحتاج لأكثر من 75 دقيقة لإعدادها وتحضيرها ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم . مقادير مسقعة الباذنجان...