وسم - البرغل

نقدّم اليوم لكم أكلة الكفتة بالبرغل وصفة لذيذة ومفيدة وجميع مكوّناتها بسيطة وسهلة التحضير ومتوفرة في المنزل ، آملين أن تنال إعجابكم وتحظى بإهتمامكم مع مقاديرها الكافية لخمس أو ست أشخاص . المكوّنات والمقادير : ١ ونصف كوب من البرغل ٥ فص ثوم مهروس ١ ملعقة صغيرة فلفل أسود ١ ملعقة صغيرة نعناع يابس مجفف...

تتميز كبة البرغل بالسميد بمذاق شهي للغاية وبقيم غذائية عالية لمعظم مكوناتها، كما أنها سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من 80 دقيقة لإعدادها وتحضيرها، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير، آملين أن يعجبكم هذا النوع المميز من الكبة. مقادير كبة البرغل بالسميد: كأس عدد 1...

يعد طبق البرغل المفلفل من الأطباق الصحية للغاية وينصح به للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ، لأنه لذيذ للغاية وفي نفس الوقت يساعد على خسارة الوزن ، يقدم كـ طبق رئيسي على وجبة الغداء ويمكن أن نقدم إلى جانبه طبق سلطة ، سهل التحضير ولا يحتاج إلى مجهود كبير أثناء تحضيره . المقادير الرئيسية لـ تحضير...

يتميز طبق البرغل بالقريدس بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما انه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 25 دقيقة لإعداده و60 دقيقة أخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لثلاثة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم . مقادير البرغل بالقريدس : ملعقة...

يعتبر طبق البرغل مع الدجاج والطماطم من الأطباق الشعبية المنتشرة في الكثير من البلدان العربية ، وهو يتميز بالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، بحيث يحتوي كل 300 غرام منه على 404 سعرة حرارية ، و22 غرام من البروتين و57 غرام من الكربوهيدرات و11 غرام من الدهون ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 10...

الكباب الأردني بالبرغل أو كبة عبيدات كما يطلق عليها في الأردن، وجبة من الوجبات الشعبية في الأردن تعود بجذورها إلى عشيرة العبيدات والتي تسكن منطقة إربد، ومن اسم العشيرة أخذت الوجبة اسمها، وتنتشر هذه الوجبة في الأردن والمناطق المجاورة لها. تحضر هذه الوجبة بشكل مستمر في المناسبات والعزائم والولائم،...