تصنيف - معلومات غذائية

معلومات غذائية

السمك – فوائد السمك الصحية على جسم الانسان وطرق الاستفادة منه

السمك – فوائد السمك الصحية على جسم الانسان وطرق الاستفادة منه – السمك غذاء ودواء من فوائده: ١_ يخفض إمكان حدوث النوبات القلبية أو ما يعرف بالخبطات الدماغية والقلبية. ٢_ يخفض ثلاثي الغليسيريد في الدم “Triglycerides“. ٣_ يخفف أعراض التهاب المفاصل الرئوي. ٤_ يخفف آلام صداع...

أكمل القراءة
معلومات غذائية

البلح والتمر – الفوائد الصحية للبلح والتمر إكتشفها بنفسك

البلح والتمر من الفاكهة الشهية المنتشرة بوفرة في العالم العربي وخصوصاً في العراق ودول الخليج ، في هذه المقالة من طبخ عربي كوك سوف نتعرف على الفوائد الصحية لهذه الفاكهة وعلى طرق الاستفادة منها بما يعود بالنفع على صحتنا وجسمنا. جاء في مراجع الطب القديم، أنّ أكل التمر على الريق يقتل الدود. أما العجوة،...

أكمل القراءة
معلومات غذائية

التين – ما هي فوائد التين الصحية ؟ إكتشف منافع التين الطبية

التين – يوصف هذا النوع من الفاكهة بأنه حار، وفي رطوبته يبوسة، وأجوده الأبيض الناضج القشر، يجلو رمل الكلي والمثانة ويؤمن من السموم، وهو أغذى من جميع الفواكه، وينفع خشونة الحلق والصدر وقصبة الرئة، ويغسل الكبد والطحال، وينقي البلغم والخلط البلغمي من المعدة، ويغذي البدن غذاءً جيداً. كما أنه يساعد...

أكمل القراءة
معلومات غذائية

البيض – ما هي فوائد البيض الصحية ؟ إكتشف منافع البيض الطبية

كلنا نعشق أكل البيض سواء المقلي أو المسلوق وبعض اللاعبين يشربونه نيئاً كغذاء أساسي لبناء العضلات ! في هذه المقالة من مدونة طبخ عربي كوك سوف نستعرض معاً فوائد هذا الطعام الشهي والصحي الذي يعشقه الكبار والصغار ! يعتبر المواد الذائية ذات القيمة العالية المفيدة جداً لصحة الإنسان. ذكر البيهقي في كتابه...

أكمل القراءة
معلومات غذائية

الموز – ما هي فوائد الموز الصحية ؟ إكتشف منافع الموز الطبية

ما هي فوائد الموز الصحية على جسم الإنسان وكيف يستقبله الجسم ويتفاعل بداخله ؟ في هذه المقالة من مدونة طبخ عربي كوك سوف نستعرض معكم ذلك بالتفصيل. تأثيره على المعدة: من فوائده: ١_ يمنع القرحات. ٢_ يخفض كوليسترول الدم. ٣_ يحمي المعدة، ولقد دلت الدراسات التي أجريت على الموز الأخضر الذي يؤكل قبل نضجه، في...

أكمل القراءة
معلومات غذائية

التفاح – ما هي فوائد التفاح الصحية ؟ إكتشف منافع التفاح الطبية

في هذه المقالة من مدونة طبخ عربي كوك سوف نكتشف معاً فوائد فاكهة التفاح الصحية ومنافعه على جسم الإنسان وتأثيره على البدن والأعضاء بشكل مفصل. التفاح دواء القلب: من فوائده: ١_ يخفض كوليستيرول الدم. ٢_ يخفض ضغط الدم. ٣_ يحدث استقراراً في سكر الدم. ٤_ فاتح للشهية. ٥_ يقلل حالات الاصابة بالزكام. يخفض...

أكمل القراءة