جمبلايا الدجاج والروبيان وجبة من وجبات الدجاج الشهية والمفيدة والمنتشرة في عدد كبير من المناطق حول العالم. تتميز هذه الوجبة بدمجها بين المأكولات البحرية ومأكولات الدجاج، وبالتالي فإن القيمة الغذائية التي تقدمها للجسم كبيرة جدا. لهذه الوجبة فوائد عديدة منها الحفاظ على صحة العضلات، حماية القلب من...
بني بثمار البحر وجبة بحرية تنتمي إلى المطبخ الإيطالي المميز، تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، بقيمتها الغذائية الكبيرة. تعد هذه الوجبة من الوجبات الرئيسية في مدن الساحل الإيطالي، وتمد هذه الوجبة جسم الإنسان بفوائد عظيمة. حيث تحتوي هذه الوجبة على الفوسفور وأملاح الأوميغا 3 الضرورية لجسم الإنسان...
صيادية هامور هي وجبة من الوجبات البحرية والشهية، تنتشر هذه الوجبة في عدد كبير من المناطق الساحلية حول العالم. تتميز هذه الوجبة بقيمتها الغذائية العالية، فهي عبارة عن وجبة متكاملة العناصر، فهي تحتوي على الألياف المعدنية، الفيتامينات، البروتينات، وغيرها من العناصر المفيدة لصحة جسم الإنسان. تساهم هذه...
روبيان ماسالا وجبة من الوجبات البحرية التي تنتمي إلى المطبخ الهندي الزاخر بعدد كبير من الوجبات الشهية والمفيدة. تتميز هذه الوجبة بطعمها الشهي، وبسهولة تحضيرها، وبفائدتها الكبيرة التي تقدمها لجسم الإنسان. وشأنها شأن باقي الوجبات البحرية فإن هذه الوجبة تمد الجسم بعدد كبير من أحماض الأوميغا 3 ، كما...
ثمار البحر المقلية وهي إحدى أهم الوجبات البحرية الشهية واللذيذة، تعد هذه الوجبة من الوجبات التي تحظى بشعبية كبيرة حول العالم، حيث أن العديد من الأشخاص يفضلون تناولها بشكل مستمر، وذلك نظرا للقيمة الغذائية الكبيرة لها. تعد هذه الوجبة وجبة غذائية متكاملة العناصر، فهي تتميز باحتوائها على كمية قليلة من...
مربين كويتي وجبة من الوجبات التراثية التي يقدمها لنا المطبخ الكويتي المميز، وتعد هذه الوجبة من الوجبات المنتشرة بكثرة في دولة الكويت. ومن الكويت انتشرت هذه الوجبة في العراق وباقي دول الخليج الشعبي، وتطبخ هذه الوجبة بكثرة في العزائم والولائم. تتميز هذه الوجبة بفوائدها الكثيرة التي تقدمها لجسم...
سمك ماكريل بالبطاطا وهي وجبة من الوجبات البحرية، والتي يشكل السمك الجزء الرئيسي منها. تتميز هذه الوجبة بقيمتها الغذائية العالية، فهي تحتوي على الفوسفور، كما أنها تمد الجسم بالطاقة. كما تحتوي هذه الوجبة على الحديد، والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم. ونظرا للفائدة الكبيرة لها فإن العديد من ربات...
سوشي بالأفوكادو وهو وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تعود بأصلها لمناطق شرق آسيا، وتتنازع اليابان والصين حول أحقية كل بلد في نسب السوشي له. وتعد هذه الوجبة من الوجبات العالمية والمنتشرة بكثرة في مناطق الشرق الآسيوي وخصوصا في اليابان والصين. تتميز هذه الوجبة بقيمتها الغذائية الكبيرة، وذلك نظرا...
بابيبلا تقليدية وجبة من الوجبات البحرية اللذيذة والشهية، وتنتشر هذه الوجبة بشكل كبير في المدن الساحلية من العالم. تعد هذه الوجبة من الوجبات المفيدة لجسم الإنسان فهي تحتوي على الفوسفور بالإضافة لاحتوائها على كمية جيدة من السعرات الحرارية التي تمد الجسم بالطاقة. كما أن هذه الوجبة غنية بالبروتينات...