فخذة الجدي وجبة من الوجبات الدسمة التي يتم طبخها في العادة في المناسبات، العزائم والولائم، تتميز هذه الوجبة بطعمها اللذيذ والشهي. تعد هذه الوجبة من أكثر الوجبات انتشارا في المنطقة العربية، وذلك نظرا لفائدتها الكبيرة، وللطاقة الكبيرة التي تقدمها للجسم. وتحتوي هذه الوجبة على فوائد عديدة فهي غنية...
غريتان الباذنجان بالبشاميل وجبة من المطبخ العالمي، وتعد هذه الوجبة من الوجبات المنتشرة في كافة أنحاء العالم، وتحظى بشعبية كبيرة في العالم. تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها، وبقيمتها الغذائية العالية، حيث أن هذه الوجبة تمد الجسم بعدد كبير من الفوائد ومن أبرز هذه الفوائد حماية القلب من أمراض تصب...
صدر الدجاج المشوي مع سلطة الحمص للريجيم وجبة من الوجبات الشهية والتي يقوم بطبخها الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية. تعد هذه الوجبة من أنسب الوجبات للريجيم، وذلك نظرا لأنها تمد الجسم بطاقة كبير، كما أن كمية السعرات الحرارية والدهون منخفضة فيها الأمر الذي يحمي الإنسان من زيادة الوزن. مقادير طبخ...
شوربة الجزر والزنجبيل لانقاص الوزن نوع من أنواع الشوربات الشهية واللذيذة، والتي يتناولها بشكل مستمر الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية. تتميز هذه الشوربة بانخفاض نسبة السعرات الحرارية والدهون فيها، كما أنها تعد وجبة صحية متكاملة، فهي تمد الجسم بعدد كبير من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على...
سلطة مكسيكية وهي نوع من أشهر أنواع السلطات المنتشرة في العالم، وتعد هذه الوجبة من أكثر الوجبات . تعود هذه الوجبة بأصولها إلى بلاد المكسيك، ففيها نشأت ومنها انطلقت برحلتها نحو كافة أنحاء العالم. تعد هذه الوجبة وجبة متكاملة، وذلك نظرا للقيمة الغذائية الكبيرة التي تحتوي عليها مكوناتها. ولهذه الوجبة...
سلطة الملفوف والجزر المشوي للريجيم نوع من أنواع المقبلات الشهية واللذيذة، والذي يعمد إلى تناوله العديد من الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية. تعد هذه الوجبة ملائمة للريجيم وذلك نظرا لانخفاض كمية السعرات الحرارية والدهون فيها، بالإضافة إلى احتواء مكوناتها على قيمة غذائية عالية تمد الجسم بكل ما...
دجاج على الطريقة الصينية وجبة شهية ولذيذة يقدمها لنا المطبخ الصيني المميز، وتعد هذه الوجبة من الوصفات القديمة في المطبخ الصيني والتي تعود بجذورها إلى العصور القديمة. تنتشر هذه الوجبة بشكل كبير في كافة أنحاء الصين، وتتميز بنكهتها الفريدة من نوعها وسهولة تحضيرها. وتعد هذه الوجبة من الوجبات المفيدة...
دجاج بالهليون والفطر وجبة لذيذة وشهية ومفيدة، تعد هذه الوجبة من الوجبات التي تحضر على العشاء في مناطق عديدة من العالم. تعد هذه الوجبة من الوجبات السهلة التحضير، والتي تمد الجسم بفوائد عديدة، وذلك نظرا للقيمة الغذائية العالية لمكوناتها. ولهذه الوجبة فوائد عديدة تنعكس بشكل إيجابي على جسم الإنسان، حيث...
خضار كورما الهندية وجبة من الوجبات التقليدية والشعبية في المطبخ الهندي، تتميز هذه الوجبة بسهولة تحضيرها وفوائدها العظيمة. تعد هذه الوجبات من الوجبات المفيدة لجسم الإنسان، وذلك نظرا لانخفاض كمية الدهون فيها، واحتوائها على عدة أنواع من الخضار المفيدة لصحة الإنسان. تتميز هذه الوجبة بانخفاض تكاليف...