هوت شوكليت بالمارشميلو – طريقة تحضير هوت شوكليت بالمارشميلو

يعتبر شراب هوت شوكليت بالمارشميلو من أشهى أنواع المشروبات الساخنة وأكثرها فائدة غذائية ، لما يحتوي عليه من مكونات عالية القيم الغذائية وهي لذيذة للغاية في نفس الوقت ، واليكم في هذا المقال مقاديره مع طريقة التحضير السهلة للغاية آملين أن ينال هذا المشروب على اعجابكم .

مكونات هوت شوكليت بالمارشميلو :

كأس عدد 2 من الحليب السائل الطازج .

كأس عدد 1 من رقائق الشوكولاته .

مقدار نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا .

ملعقة صغيرة عدد 1 من السكر الأبيض .

ملعقة صغيرة عدد 1 من نشاء الذرة ( نقوم بتذويبه بالقليل من ماء الشرب ) .

مقادير الوجه :

مقدار نصف كأس من المارشميلو .

مقدار ربع كأس من رقائق الشوكولاته .

مقدار 6 قطع من بسكويت السكر الأسمر ( نقوم بتفتيتها ) .

طريقة تحضير هوت شوكليت بالمارشميلو :

نضع مقدار الحليب السائل الطازج في وعاء مناسب على النار متوسطة درجة الحرارة ونتركه حتى يصبح الحليب دافئ ( قبل أن يغلي ) .

نضيف بعد ذلك مقادير رقائق الشوكولاته ونحركها حتى تذوب الشوكولاته بشكل كامل .

نضع بعد ذلك مقادير السكر الأبيض والنشاء المذوب فوق الخليط ( مع الاستمرار بالتحريك ) .

لنضيف مقدار الفانيليا ونحرك المكونات قليلا حتى تتجانس .

ننزع الخليط عن النار ونسكبه في أطباق التقديم ، ثمّ نضع على الوجه مقدار من المارشميلو والبسكويت المفتت والبعض من رقائق الشوكولاته ، ليصبح الهوت شوكليت بالمارشميلو جاهزا للتقديم ، فنقدمه للعائلة أو الضيوف وهو ساخن للتمتع بمذاقه الشهي وبالصحة والعافية .

وسنبين لكم الآن بعض الفوائد الغذائية لهذا المشروب الساخن الذي له مكانة كبيرة بين أنواع المشروبات الساخنة ، وبالخصوص في فصل الشتاء البارد :

أكدت الدراسات احتواء الشوكولاته على تركيز كبير من مضادات الأكسدة ، هذه المضادات القادرة على محاربة الخلايا السرطانية كما تعالج النزيف الداخلي .

كما يعتبر الفلافونيد الموجود في الشوكولاته الساخنة من اساليب الوقاية من الاصابة بالجلطات ، دون أن نتجاهل قدرتها الكبيرة على المساعدة بمجال تحسين الذاكرة والتفكير بشكل أفضل ، من خلال زيادة تدفق الأوكسجين بالدم الى الدماغ بشكل أفضل .

ويبقى أهم ما يميز هذا المشروب كامنا في سعراته الحرارية الكبيرة التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية ، بالإضافة الى طعمه الشهي للغاية .

أطبخ أيضاً: سلطة الباذنجان المشوي مع جبن الفيتا – طريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي بالفيتا