يعتبر حساء البصل الفرنسي من أهم أطباق الحساء في المطبخ الفرنسي ، وهو يحتوي على مكونات عالية القيم الغذائية ، كما أنه يتميز بسهولة إعداده فهو يحتاج 10 دقائق لتحضيره و40 دقيقة أخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع من الحساء الفرنسي .
مقادير حساء البصل الفرنسي :
مقدار 750 غرام من البصل الأحمر والمقطع على شكل جوانح .
مقدار 150 غرام من الزبدة .
ملعقة كبيرة عدد 12 من الدقيق الأبيض .
كأس عدد 10 من مرق اللحم .
مقدار 12 قطعة من خبز التوست المحمص .
كأس عدد 1 من جبن غرويير المبشور .
مقدار من الفلفل الأبيض ( حسب الرغبة ) .
مقدار من ملح الطعام ( حسب الرغبة ) .
طريقة تحضير حساء البصل الفرنسي :
نضع مقدار الزبدة في قدر مناسب على النار ، وعندما تذوب نقلي فيها جوانح البصل ونقلبها حتى تذبل .
نضيف كل من الفلفل الأبيض وملح الطعام ونحرك المكونات .
نضيف الدقيق الأبيض الى القدر بشكل تدريجي ونحرك المكونات بشكل جيد كي لا تتشكل اي كتل ، ثمّ نسكب مرق اللحم داخل القدر ونحركه كل حين ، ونتركه حتى يتكثف الحساء .
نسخن الفرن على حرارة 175 درجة مئوية .
نسكب الحساء في أطباق مناسبة للفرن ونضع قطعتين من مقدار خبز التوست على وجه كل طبق ، ونرش الجبن المبشور على الخبز .
ندخل الأطباق الى الفرن الذي حميناه بشكل مسبق ونتركها حتى تذوب الجبنة .
وبذلك يصبح حساء البصل الفرنسي جاهزا فنخرجه من الفرن ونقدمه للعائلة أو الضيوف وهو ساخن للتمتع بمذاقه الشهي ، وبالصحة والعافية .
وباعتبار أن طبقنا يعتمد على البصل الأحمر فسنذكر لكم أهم فوائده :
- تخليص جسم الانسان من السموم .
- فاتح للشهية .
- مدر للبول .
- يساهم في معالجة السعال .
- معالجة اليرقان .
- تفتيت الحصى في الكلى .
- يمكنه معالجة داء الثعلبة عندما يستخدم بشكل موضعي على مكان الإصابة .
- الوقاية من الرشح والزكام والمساهمة بعلاجهما .
- الوقاية من السرطان .
- تخفيض ضغط الدم والحماية من أكثر أنواع أمراض القلب ويخفض من مستوى الكولسترول .
- يحافظ على مستوى السكر في الجسم .
أطبخ أيضاً : حلى الأناناس البارد – طريقة تحضير حلى الأناناس البارد – تعليم الطبخ
أكتب تعليقك ورأيك