يتميز طبق معدنوسية في الفرن بمذاقه الشهي للغاية وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 30 دقيقة لإعداده و45 دقيقة أخرى لطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لخمسة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا المميز لهذا اليوم .
مقادير معدنوسية في الفرن :
صدر دجاج عدد 1 ( نقوم بتقطيعه على شكل مكعبات ) .
باقة عدد 1 من البقدونس ، نقوم بفرمها بشكل ناعم .
كأس عدد 1 من الزيتون الأخضر المنزوع منه النواة .
بصل من الحجم المتوسط عدد 1 ، نقوم ببشره .
مقدار 3 فصوص من الثوم المهروس .
بيض عدد 5 .
مقدار 5 قطع من الجبن ، نقوم بتقطيعها .
ملعقة عدد 2 من المايونيز .
مقدار من ملح الطعام ( حسب الرغبة ) .
مقدار من الفلفل الأسود ( حسب الرغبة ) .
مقدار من البهارات المشكلة ( حسب الرغبة ) .
طريقة تحضير معدنوسية في الفرن :
نضع مقدار قليل من الزيت النباتي في قدر مناسب على النار المتوسطة الحرارة حتى يسخن ، ثمّ نضيف البصل المبشور مع الثوم المهروس ، ونحرك المكونات كل حين حتى يذبل البصل .
نضيف قطع الدجاج مع البهارات المشكلة والفلفل الأسود وملح الطعام ونحرك كافة المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس ، ثمّ نرفع القدر عن النار .
نضع كل من مقادير الزيتون المنزوع منه النواة مع البيض والبقدونس المفروم والمايونيز في وعاء مناسب ، ثمّ نخلط كافة المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس .
ندهن صينية فرن مناسبة بالقليل من الزبدة ثمّ نوزع خليط الدجاج في قعرها ، وبعد ذلك نوزع الجبن المقطع على وجه خليط الدجاج .
نوزع خليط البيض والبقدونس على وجه صينية الفرن .
نسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية ، وعندما يصل الى الحرارة المطلوبة ندخل اليه صينية الفرن ونتركها لمدة نصف ساعة تقريباً حتى تنضج المكونات بشكل كامل .
نخرج الصينية من الفرن ، ونضع المكونات في طبق مناسب للتقديم .
وبذلك يصبح طبق معدنوسية في الفرن جاهز ، فنقدمه وهو ساخن للعائلة أو الضيوف للتمتع بمذاقه الشهي ، وبالصحة والعافية .
أطبخ أيضاً : بيتزا البيض والبسطرمة – طريقة تحضير بيتزا البيض والبسطرمة
[…] أطبخ أيضاً : معدنوسية في الفرن – طريقة تحضير معدنوسية في الفرن […]