سلطات

سلطة المعكرونة بالمايونيز – طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالمايونيز

سلطة المعكرونة بالمايونيز
سلطة المعكرونة بالمايونيز

تعتبر سلطة المعكرونة بالمايونيز من أنواع المقبلات الشهية ذات القيم الغذائية العالية ، كما أنها سهلة التحضير لا تحتاج لأكثر من 15 دقيقة لإعدادها و15 دقيقة أخرى لطبخها ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لأربعة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع المميز من المقبلات .

وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك 😍👇

مقادير سلطة المعكرونة بالمايونيز :

باكيت عدد 1 من المعكرونة ( حسب الشكل الذي نرغب به ) .

علبة من الحجم المتوسط عدد 1 من الذرة المعلبة .

علبة من الحجم المتوسط عدد 1 من الفطر .

كأس عدد 1 من شرائح الزيتون .

ملعقة كبيرة عدد 4 من المايونيز .

ملعقة كبيرة عدد 2 من اللبن الزبادي .

مقدار نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود .

مقدار من ملح الطعام ( حسب الرغبة ) .

ملعقة كبيرة عدد 1 من زيت الزيتون .

علبة من الحجم المتوسط عدد 1 من الأناناس المقطع على شكل مكعبات .

مقدار نصف ملعقة صغيرة من الخل الأبيض .

طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالمايونيز :

سلطة المعكرونة بالمايونيز

سلطة المعكرونة بالمايونيز

نضع مقدار المعكرونة في قدر مناسب على النار متوسطة درجة الحرارة ونغمرها بماء الشرب المملح ، ونترك القدر على النار حتى تسلق المعكرونة ( حسب التعليمات المكتوبة على العلبة ) .

نرفع المعكرونة من القدر ونصفيها من الماء المغلي .

أطبخ أيضاً:  سلطة الخس واللبن - وصفة سلطة الخس واللبن - طريقة تحضير سلطة الخس واللبن

نضع كل من مقادير اللبن الزبادي مع المايونيز والفلفل الأسود وملح الطعام وزيت الزيتون والخل الأبيض ومقدار بسيط من ماء الأناناس في وعاء عميق حجمه مناسب ، ثمّ نخلط كافة المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس .

نضيف كل من مقادير المعكرونة المسلوقة وشرائح الفطر ومكعبات الأناناس والذرة وشرائح الزيتون ، ثمّ نعيد خلط كافة المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس

وبذلك تصبح سلطة المعكرونة بالمايونيز جاهزة ، فنقدمها للعائلة أو الضيوف الى جانب الطبق الرئيسي للتمتع بمذاقهما الشهي ، وبالصحة والعافية .

وعلى اعتبار أن المعكرونة هي المكون الأساسي لهذه السلطة ، فسنقدم لكم بعض المعلومات عن فوائد المعكرونة الكثيرة :

تعود أصول المعكرونة الى الصين لا الى ايطاليا كما يعتقد الكثيرون ، ومن أهم فوائدها أن المعكرونة تحتوي على كميات كبيرة من الألياف المفيدة لمحاربة البدانة ومرض السكري ، كما أنها غنية بالكربوهيدرات والفوليك والفيتامين B ، بالإضافة الى محاربتها للشوارد الحرة التي تضر جسم الانسان وتسبب مرض السرطان ، لذلك فإن إعداد أطباق المعكرونة مفيد للغاية ، ومنها طبقنا لهذا اليوم سلطة المعكرونة بالمايونيز .

أطبخ أيضاً : سلطة سيزر بالدجاج – طريقة تحضير سلطة سيزر بالدجاج

أكتب تعليقك ورأيك