حلوى التيراميسو والتي اصل تسميتها بالإيطالية ( tirami sù ) و تترجم حرفياً بمعنى ارفعني و تترجم مجازاً إلى ابهجني فهي تحتوي على الكافين من القهوة و تعطي النشاط مع السكر الموجود فيها ، فهي تؤثر على الجهاز العصبي و تعطيه النشاط .
يحتوي طبق التيراميسو الواحد على 301 سعرة حرارية و 25 سعرة من الدهون .
يعتبر طبق التيراميسو من الأطباق المفضلة لدى الصغار و الكبار لطراوتها و السرعة في هضمها .
حيث يكفي الطبق الواحد من حلويات التيراميسو ل أربعة أشخاص ، و يحتاج ل نصف ساعة للتحضير .
مقادير حلويات التيراميسو الأساسية :
علبة واحدة من كريم الشانتيه الخفق .
نصف كأس من الحليب البقري .
بسكويت سادة عدد 2 علبة .
كوب واحد من السكر الأبيض .
نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا .
كاكاو عدد 5 ملاعق كبيرة .
150 غراماً من جبنة الفلا دلفيا أو ( الجبن الكريمي ) .
نصف كوب كبير من الماء .
عدد 2 ملعقة كبيرة من قهوة الاسبريسو ( سريعة الذوبان ) .
طريقة تحضير حلوى التيراميسو :
تتألف طريقة تحضير حلويات التيراميسو من ثمان مراحل و هي:
بداية تغمس قطع البسكويت كلها في خليط من القهوة و الكاكاو (حسب الكميات الذكورة أعلاه ) مع الماء و تصفّ نصف كميّة البسكويت في الصحن الذي سيقدم به .
ثمّ نضع الفانيليا و الكريمة و السكر و تخفق جيدا ب ماء بارد بمضرب يدوي أو كهربائي حسب المتوفر لديك .
بعدها نضيف جبنة ( الفلادلفيا ) و الحليب و يحرك حتى تندمج المقادير مع بعضها ( تستغرق هذه العملية من أربع إلى خمس دقائق ) .
ثم يضاف بعدها من خليط القهوة والكاكاو إلى خليط الكريمة و يقلب جيدا حتى يندمج الخليطين مع بعض .
يقسم الخليط النهائي إلى قسمين و يمد فوق البسكويت الذي صُفّ في القدر سابقاً .
يوضع النصف الآخر من البسكويت المغمس بالكاكاو و القهوة فوق الكريمة ثمّ يضاف فوقه النصف الآخر من الكريمة .
بعدها يرش على الوجه الكمية المتبقية من الكاكاو ويمكن إضافة قطع شوكولاتة أو شوكولاتة ملبسة بسكر أو قطع من أحد أنواع الفواكه أو حتى بعض قطع المكسرات ( حسب ما تفضلين ) و يترك في الثلاجة ليجمد مدة ( 7 الى 8 ساعات ) .
يقدم طبق حلويات التيراميسو بارداً و لا يخرج من الثلاجة إلا حين التقديم .
و صحة و مئة هنا .
نتمنى أن ينال طبق حلويات التيراميسو إعجابكم .
نصيحة : يمكن أن يزين الطبق عند التقديم ب صوص الكراميل للقطعة الواحدة .
كتبه لعربي كوك الأستاذ : لؤي النجار
أكتب تعليقك ورأيك