يعتبر طبق الرمانية من الأطباق التقليدية في المطبخ الفلسطيني ، وهو يتميز بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لكثر من 50 دقيقة لإعداده وطبخه ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لثمانية أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا الطبق المفيد ذو التكلفة البسيطة من المطبخ الفلسطيني .
مقادير الرمانية :
كأس عدد 2 من العدس الحب .
باذنجان من الحجم الكبير عدد 2 ، نقوم بتقشيره ثمّ تقطيعه على شكل مكعبات من الحجم الصغير .
مقدار 3 فصوص من الثوم المهروس .
فلفل أخضر حار عدد 3 ، نقوم بهرسه .
ملعقة كبيرة عدد 2 من الكمون المطحون .
ملعقة كبيرة عدد 3 من الدقيق الأبيض .
كأس عدد 1 من عصير الرمان ( يمكن استبداله بذات المقدار من عصير الليمون الحامض ) .
مقدار ربع كأس من زيت الزيتون .
مقدار من ملح الطعام ( حسب الرغبة ) .
طريقة تحضير الرمانية :
نقوم بغسل العدس بشكل جيد ، ثمّ نقوم بنقعه بماء الشرب الفاتر لمدة لا تقل عن الثلاث ساعات .
نضع العدس المنقوع في قدر مناسب ونضيف اليه كأس عدد 4 من ماء الشرب ، ثمّ نضع القدر على النار حتى تغلي المكونات ويبدأ العدس بالنضوج .
نضيف مكعبات الباذنجان ونترك المكونات حتى تنضج بشكل كامل ، ثمّ نضيف الكمون المطحون مع ملح الطعام .
نضع كل من مقادير زيت الزيتون مع الفلفل الأخضر المهروس والثوم المهروس في قدر آخر على النار ، ونحركه كل حين حتى يذبل الثوم .
نضيف معظم خليط الثوم السابق على خليط العدس ( نترك قسم بسيط لتزيين الوجه ) .
نضع مقداري الدقيق وعصير الرمان في وعاء مناسب ، ونقوم بخلطهما حتى نحصل على خليط خال من التكتلات .
نسكب خليط الدقيق والعصير بكل هدوء على خليط العدس مع التحريك المستمر والسريع ، حتى نحصل على خليط متجانس خال من أي كتل .
نترك المكونات على النار لخمس دقائق اخرى ، ثمّ نرفع القدر عن النار ونسكب المكونات في طبق مناسب للتقديم .
نزين الوجه بما تبقى من خليط الثوم الذي تركناه جانباً .
وبذلك يصبح طبق الرمانية جاهزاً ، فنقدمه للعائلة أو الضيوف الى جانب أحد أنواع المخلل والخبز للتمتع بمذاقه الشهي ، وبالصحة والعافية .
أطبخ أيضاً : دونات رمضان – وصفة دونات رمضان – طريقة تحضير دونات رمضان
[…] […]
[…] […]